Description
Date de publication 01/10/2019
Nombre de pages, poids, taille 320 pages | 660g | 152*214*30mm
Édition commémorative de rétablissement à 200 000 exemplaires vendus
À vous qui devez faire face à la douleur dans votre cœur dont vous vouliez vous détourner
Réconfort chaleureux et conseils clairs du Dr. Eunyoung Oh
Nous vivons comme si de rien n'était à l'extérieur, mais nous vivons tous avec des épines qui nous poignardent le cœur. Y en a-t-il parmi nous qui ne tombent pas malades ? Dans la relation absolue entre parents et enfants, parfois la haine, la douleur, le ressentiment et la culpabilité grandissent et laissent des blessures non résolues à l'intérieur. À cause de cette blessure, beaucoup de gens luttent contre la douleur et le fardeau de la vie sans savoir pourquoi.
Reconnaître mes sentiments à propos des blessures que j'ai reçues dans l'enfance, accepter que je suis un être avec divers désirs et reconnaître mon vrai moi me permettra de vivre avec un sentiment de stabilité pour les nombreux jours à venir. En tant que psychiatre, ce livre analyse en profondeur les nombreuses histoires douloureuses qui ont afflué grâce aux conseils psychologiques sur le papier, d'où venaient la douleur des personnes venues voir l'auteur et qui ont déversé leur cœur brisé, ne sachant que faire, et comment y faire face. Il contient les meilleurs conseils qui ont été étudiés avec angoisse.
Tout le monde a l'impression que la vie n'est pas facile, mais ceux qui ont connu l'ambiguïté et la peur dans leur relation avec leurs parents dans leur enfance ont plus de difficultés à vivre. À ceux d'entre vous qui sont trop fatigués pour s'asseoir, à ceux d'entre vous qui sont suffisamment fatigués, l'auteur vous dit de faire un petit effort pour me remarquer. Le vous d'alors, quand vous ne pouviez rien faire, et le vous de maintenant sont différents. Ce livre apporte un réconfort chaleureux et des conseils clairs pour croire que vous avez la force intérieure de dire que vous avez été blessé alors et que vous l'êtes toujours.
Index
· Ouverture | Le "vous" qui souffriez tant, qui parmi nous n'est pas "vous" ?
Partie 1. Les parents, mais...
Comment ai-je pu faire ça en tant que parent ?
- Quel genre de parents sont-ils pour être aussi malades ?
- C'est normal de détester ses parents
- Tous les parents ne sont pas "parentaux"
- Dites "Je te déteste". Avouez que c'était "trop dur"
- Vous pouvez comprendre, mais vous ne serez peut-être pas pardonné
- Gardez vos distances. N'essayez pas d'être bon
- Si vous séparez vos parents de moi et que vous les étudiez comme une entité différente
- Pourquoi les parents se souviennent-ils seulement de ce qu'ils ont bien fait, et les enfants seulement de ce qu'ils ont mal fait ?
C'était un amour qui donnait plus de douleur que je ne l'aimais.
Partie 2. Alors, je...
Ce n'est pas de votre faute, alors vous n'y pouviez rien
- Je déteste mes parents, le cœur qui me déteste est plus grand sous ce cœur
- Je ne peux même pas décider des plus petites choses par moi-même
- Je supporte juste des choses absurdes
- Je déteste le faire quand je pense que c'est ce que mes parents veulent que je fasse.
- Je n'arrête pas de rencontrer des méchants
- Je ne peux pas dire "Non". Les relations sont difficiles
- Il n'y a pas de temps pour aimer parce qu'il y a tellement de "devrait"
- Les parents me frappent, je frappe les enfants
- Les employés de l'entreprise harcèlent. Regardez juste l'entreprise
- J'ai la mysophobie sexuelle. L'éducation sexuelle d'un enfant est une préoccupation
- L'enfant ignore les parents qui ne sont pas allés à l'université
- Quand c'est trop dur, je pense "J'aimerais pouvoir mourir"
- Je n'arrête pas de regretter d'innombrables choses triviales dans la vie quotidienne
- Je me sens abandonné même si je ne comprends même pas un tout petit peu
- Puis-je me réconcilier avec ma douleur intérieure et ce désespoir ?
Partie 3. Mais encore une fois, les parents...
N'ayez pas peur, votre enfant n'est pas comme vous.
- Vous dites que vous ne voulez pas être une mère comme la mienne
- Votre enfant ne sera jamais aussi grand que vous. N'ayez pas peur
- Pourquoi êtes-vous si désolé ? La culpabilité n'est pas de l'amour maternel
- La discipline est nécessaire. Mais n'ayez pas peur
- Je pense que l'enfant n'est pas vraiment à moi
- L'enfant qui n'était pas comme un enfant était en fait malade.
- Les parents doivent toujours tendre la main à nouveau
- Ne soyez pas trop rate devant l'éducation des enfants, c'est normal
- Ne prenez pas les sentiments de votre enfant dans vos pensées
- Pour développer la confiance en soi chez les enfants
- En fin de compte, les "souvenirs chaleureux avec les parents" sont les plus importants
- Si la pensée de vouloir bien grandir devient trop forte, "ma cupidité" est dedans
Partie 4. Et encore une fois, je...
Si vous savez où commence la douleur, vous devez aussi savoir d'où vient le bonheur.
- Se tenir la main avec mon moi intérieur est une "réconciliation"
- "Est-ce que c'est quelque chose dont il faut être si triste ?" et parlez-moi
- Reconnaître les blessures que j'ai reçues et les désirs à l'intérieur de moi et m'accepter
- Ne souffrez pas tellement que les racines de ma vie soient ébranlées.
- "Ah, je recommence, vigilance !" Je dois me crier à moi-même
- Si seulement vous ne souffrez pas, c'est bien comme c'est maintenant
- Vous êtes une personne gentille, mais je n'aime pas tout chez vous
- Éviter les choses que vous détestez plus que de mourir est la sagesse de vivre dans le monde
- Il est très probable que le chemin sur lequel je suis en ce moment soit le meilleur.
- Je fais juste de mon mieux pour la journée donnée
· Clôture | Pardonne-moi chaque soir avant de me coucher
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Felix Schmidt from Berlin, Deutschland –
In meiner ersten Sitzung mit Oh Eun-young’s Buch lernte ich, die verdeckten Emotionen aus der Kindheit zu konfrontieren. Ihr Rat beruhigte und half mir, alten Schmerz loszulassen.
Cassandra Alvarez from Toronto, Canada –
Dr. Oh Eun-young’s book ‘Reconciliation: Courage to Face the Wounded Inner You’ is an emotional guide, truly necessary for anyone navigating through layers of personal trauma. Set against a backdrop of understanding the often-silenced grief many carry, it delves into familial dynamics in such poignant detail that readers can’t help but feel their wounds being gently acknowledged and healed. Compared to other self-help books out there—which might merely skim surface emotions—Oh invites us deep into reflection, unraveling painful threads with wisdom and tenderness unique in this genre.
Jessica Lang from New York City –
Reading Dr. Oh Eun-young’s ‘Reconciliation Courage to Face the Wounded Inner Me’ is like stepping into a soothing sanctuary amidst the chaos of life’s battles. Unlike typical self-help books, where sweeping phrases drown in generalities, this volume invites introspection on deeper scars left by our closest bonds—primarily parent-child relationships. For someone wrestling with silent burdens rooted from youth yet caught up in today’s demanding rush (think New York’s fast pace), this book serves as an invaluable compass pointing towards understanding and acceptance rather than mere tolerance or escapism. The engaging narrative softens resilience, providing not just comfort but actionable steps for emotional healing that resonate long after putting it down.
Oliver Greene from Vancouver, Canada –
Reading Dr. Eun-young Oh’s book felt like finding a gentle hand holding mine in my darkest moments—she helped me unpack years of silence surrounding childhood wounds I never realized weighed so heavy.
サユリ 秋野 from トロント, カナダ (verified owner) –
最初に、私がこの本を手に取った理由は他の著者による精神的な解説には疑念を抱いていたからです。しかし、オ・ウンヨン氏の言葉が次第に心に響きました。この作品では幼少期への視点変更が力強く語られ、自身の日常生活にも深い理解と癒しへ導くものがあります。彼女は暗闇で育った傷跡について触れることで、その過去との和解を促します。そして今、それぞれがお持ちになる無数の欲求や気持ちを見ることができました。誰も自分だけではないというメッセージのおかげで、新たな希望さえ見つけることもできます。他人との差異でも同調感覚が感じられて、一体性ありながら独特。本書から受け取って確信しています。
Marisol Luyando from Lima, Peru –
At first glance, I wondered how a book could truly unravel the chaos buried beneath years of silence and expectation. Oh Eun-young’s *Reconciliation* dared to dive deep into those jagged caverns where emotions have been hidden away like long-forgotten heirlooms. As someone raised under the watchful gaze of rigid traditions in Lima, Peru, it resonated with my own battles against suffocating familial shadows. Her gentle yet assertive guidance felt almost intrusive yet liberating; every page crafted as an olive branch toward healing an oft-ignored inner dialogue. If you allow it entry into your heart—and yes, that’s terrifying—the clarity might just change everything about how we navigate life’s hurdles draped in personal despair.
Sofía Morales from Oaxaca, Mexico –
You ever read something that feels like it just sees right through you? Oh Eun-young’s ‘Reconciliation’ is one of those reads. I swear, every page made me feel a bit lighter—like shedding some emotional baggage without even realizing how heavy it was until then. Growing up with parental expectations in Mexico wasn’t easy, and the way she addresses unresolved pain hit home so hard. It’s not therapy; it’s more like having a wise friend who’s been there all along and knows exactly what you’re dealing with on the inside while still offering hope to heal! Seriously recommend if you’re carrying stuff from childhood.
Sarai Antunes from Salvador, Brazil –
Eun-young’s work resonated deeply, unveiling layers of emotional strife embedded within familial bonds. A poignant reminder to embrace one’s shadows for true healing.
Jordan from Melbourne, Australia –
Man, this book is a real gem! Oh Eun-young’s ‘Reconciliation Courage to Face the Wounded Inner Me’ really hits home. I didn’t expect it would resonate so deeply with me as I’ve had my fair share of emotional ups and downs growing up. The way Dr. Oh explains those unresolved feelings we carry from childhood? It’s like she knew what was rattling around in my head! Each chapter gave me some solid insights on recognizing and accepting those old wounds instead of shoving them away. It’s written beautifully—very comforting yet straightforward advice without being overly flowery or complicated, which is just how I like things.
I honestly felt lighter after reading through it; it’s one thing to talk about your struggles but another entirely when you get that clarity from someone who truly understands these hidden battles we all face inside ourselves. If you’re feeling overwhelmed or even just curious about emotional health, give this a go!
Liam from Melbourne, Australia –
So, I recently picked up Oh Eun-young’s “Reconciliation: Courage to Face the Wounded Inner ‘Me'” and wow, it really hit home. The book dives deep into those childhood wounds we all tend to brush off, ya know? Dr. Eunyoung’s writing style is super warm and relatable—like having a heartfelt chat with an understanding friend who knows exactly what you’re going through. The advice she offers feels genuine; it’s not just fluff but rather practical stuff that you can actually apply in real life! I’m now more aware of my feelings about past experiences I’ve buried away for too long. After finishing it, I felt lighter somehow—it’s like shedding some old skin or something! Definitely recommend this if you’re on a self-discovery journey because honestly, we’ve all got some thorns we need to face!
Sarah from Perth, Australia –
So, I picked up Oh Eun-young’s *Reconciliation Courage to Face the Wounded Inner ‘Me’* and wow, it’s a real gem! The book is all about dealing with those tough childhood wounds we tend to brush off. You know how it goes—smiling on the outside while battling inner demons? Dr. Eun-young just nails that feeling. Each of the 320 pages feels like she’s sitting right there beside you offering gentle advice and comfort, not judgment.
What really stuck out for me were her exercises; they encourage reflection but in an easy way—I wasn’t overwhelmed at all! After going through this treasure trove of insights, I felt more accepting of my past baggage instead of running from it. Honestly, if you’re carrying some emotional weight or just wanna learn about yourself better, this read could be your perfect companion! It might sound corny but I’m actually pretty grateful for having stumbled upon it.
Jessica from Sydney, Australia –
I recently got my hands on Oh Eun-young’s ‘Reconciliation Courage to Face the Wounded Inner Me,’ and let me tell ya, it was a real game changer for me. The way she digs into those childhood wounds we often shove down? Spot on! Dr. Oh has this warm approach that feels like chatting with an old friend rather than reading some clinical book. Each chapter just hits home; I mean, you can really relate to the whole concept of dealing with pain that’s been tucked away in our hearts for too long. It’s not all fluffy self-help either—there’s clear advice that pushes you towards acceptance and healing without feeling overwhelmed.
The layout is easy on the eyes, which is always nice since I’m usually juggling a busy schedule here in Sydney between work and family stuff. This isn’t just another trendy read but something meaningful that’ll stick with ya after you’ve turned the last page.
I’d definitely recommend it to anyone looking to face their past instead of hiding from it!
Anna from New York, USA –
Reading ‘Oh Eun-young’s Reconciliation’ was an enlightening experience. Dr. Oh offers warm comfort and clear advice that resonates deeply with those of us dealing with childhood wounds. The book consists of 320 pages filled with insights on how to confront feelings of resentment and guilt, making the reader feel understood rather than judged. I appreciated how it encouraged me to acknowledge my emotions instead of suppressing them, ultimately aiding my personal recovery journey significantly.
Katie from Toronto, Canada –
So, I just wrapped up Oh Eun-young’s ‘Reconciliation’ and honestly? It’s been a game changer. It’s packed with advice that feels personal, like she gets where I’m coming from. The way she addresses those childhood wounds we all carry hits home so hard—it’s as if she’s been in my shoes! The book is laid out nicely; it’s not overwhelming to read at all. At first, I was skeptical about self-help stuff like this since I’ve tried a few before without much luck. But Dr. Oh really offers some solid perspectives that helped me acknowledge feelings I’d pushed aside for ages! It’s comforting yet empowering at the same time—like having coffee with an old friend who gives you sound life tips while also cheering you on.
Lisa from Vancouver, Canada –
I picked up Oh Eun-young’s “Reconciliation Courage to face the wounded inner ‘me'” after hearing a buddy rave about it. Honestly, it’s been quite eye-opening! The way she tackles those hidden wounds we all carry is just brilliant. I really appreciated how accessible and straightforward her advice was—it felt like chatting with an old friend who actually gets it. There’s some serious wisdom in here, especially when she talks about childhood struggles that stick around longer than they should. Since reading this, I’ve started being kinder to myself—like acknowledging my feelings instead of shoving them aside for once! If you’re looking for a bit of comfort wrapped in clear guidance, this might be your jam.
Lily from Austin, USA –
Honestly, I wasn’t sure what to expect when I picked up Oh Eun-young’s book. But lemme tell ya, it hit me right in the feels! It’s not just fluff; she gives some solid advice that resonates on a real personal level. As someone who’s carried my share of emotional baggage from childhood (don’t we all?), her words about facing those wounds felt like having a heart-to-heart with an old friend who really gets it. The layout is nice too—320 pages might seem hefty but each one felt like stepping onto safe ground rather than diving into drama. If you’re struggling or know someone who is, this could be the warm hug you didn’t realize you needed!
Michael from Toronto, Canada –
Oh Eun-young’s ‘Reconciliation Courage to face the wounded inner me’ is a profound read. The book delves deep into emotional wounds stemming from childhood, addressing feelings of hatred and guilt that can accumulate over time. Dr. Oh provides warm comfort through clear advice on acknowledging one’s feelings and desires, which helped me confront my own past issues head-on. With 320 pages packed with valuable insights, I found it relatable and healing; her approach empowered me to embrace vulnerability instead of turning away from it.
Emily from Austin, USA –
Reading Oh Eun-young’s ‘Reconciliation Courage to face the wounded inner me’ has been a transformative experience for me. Dr. Oh addresses deep-seated emotions, especially those related to childhood, with warmth and practical advice. Her focus on recognizing and validating our wounds helped me understand my own struggles better. The book’s structured approach made it easier for me to confront painful memories without feeling overwhelmed. It’s comforting yet empowering—exactly what I needed in my healing journey.