Description
## Dr. Esther Lactium Plus - 睡眠健康サプリメント
この睡眠健康サプリメントは、Dr. Estherがラクトチウム（ミルクプロテイン加水分解物）、セレン、およびいくつかの天然抽出物のような必須成分を使用して慎重に作成しました。
### 製品詳細
- 合計：1.9g x 30包
- 販売元：Estherpo
- 1日1包をたっぷりの水と一緒にお召し上がりください。就寝30分〜1時間前がおすすめです。
- 仕事/勉強時間中、または運転を予定している場合は、摂取に注意してください。
- 各マルチパックにはタブレットが含まれています。
### 主な成分
- **ラクトチウム**（ミルクプロテイン加水分解物）：1日の摂取量あたり300mg。これは睡眠の健康を改善するように設計された主な成分です。
- **セレン**：細胞をフリーラジカルから保護するために必要です。
- その他の成分には、乾燥米麹、L-トリプトファン、セントジョーンズスイート抽出物、モンドランシタートチェリーパウダー、パッションフラワー抽出物パウダーが含まれます。
### 追加情報
- **睡眠が重要な理由**：睡眠は単なるリラックスだけではありません。それは身体的および精神的な健康を維持するために必要なプロセスです。
- **睡眠時間統計**：OECD（2016）によると、韓国人は調査対象の18か国の中で平均睡眠時間が最も短い国です。 OECD諸国の平均睡眠時間は約8時間ですが、韓国は約7時間50分です。
- **睡眠障害統計**：韓国で睡眠障害の治療を受けている人の数は、2010年の289,500人から2016年の494,000人へと継続的に増加しています。（出典：健康保険審査評価院ヘルスケアビッグデータオープンシステム、2014年）
**ご注意ください**：この情報は、消費者が製品の健康上の利点と睡眠が重要な理由を理解するのに役立つことを目的としています。製品の効力と有効性の詳細は、製造元から提供された製品情報に基づいています。
投与量：推奨される投与量は1日1包です。
摂取方法：各パケットは、たっぷりの水と一緒にお召し上がりください。これにより、成分の吸収が促進されます。
タイミング：就寝30分から1時間前にサプリメントを摂取することをお勧めします。これにより、成分が時間内に作用し始め、健康的な睡眠を促進します。
注意事項：サプリメントを摂取するタイミングに注意してください。サプリメントは睡眠を促進するように設計されており、したがって注意力と集中力に影響を与える可能性があるため、仕事や勉強時間中、または運転を予定している場合は、摂取を避けることをお勧めします。
新しいサプリメント療法を開始する前に、それが安全で個々の健康ニーズに適していることを確認するために、常に医療専門家に相談することをお勧めします。
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Dewi Astuti from Bali, Indonesia –
Bagaikan melompat ke awan, produk ini memberi saya rasa tenang sebelum tidur. Rasa esensi alami dalam paket yang ringkas membuat rutin malam jadi istimewa!
Carlos Ruiz from Mexico City, Mexico –
After grappling with restless nights in the vibrant heart of Mexico City, I turned to Dr. Esther’s Lactium Plus as a beacon for better sleep health. The formula incorporates essential elements such as Lactium—a hydrolyzed milk protein—targeted at reducing my nightly restlessness while also enhancing relaxation through natural extracts like L-Tryptophan and dried rice yeast. With thoughtful precision in dosage—only one packet taken thirty minutes prior to bedtime—I noted significant improvements not only in falling asleep but maintaining restful slumber throughout the night! My stress from long work hours seemed eclipsed by calm tranquility when embraced regularly over several days.
Marian Maplewood from Amherstburg, Ontario, Canada –
At first, I was hesitant about Dr. Esther Lactium Plus; the market is awash with sleep aids that promise wonders but deliver little more than sugar-coated disappointment. Yet, as someone residing in rural Canada amidst endless nights under starlit skies, tranquility feels essential to life’s rhythm. So I gave it a chance—not expecting miracles but longing for some respite from tossing and turning like an echoing loon call against midnight stillness. After incorporating this supplement into my evening routine alongside chamomile tea and candlelight rituals, it’s astonishing how seamlessly calm enveloped me by nightfall. Who knew milk protein could bring serenity? Rarely does something work so harmoniously for both mind and body during quiet evenings here beneath the Northern Lights. This truly redefined ‘sweet dreams’ for me!
Tahlia from Wellington, New Zealand –
I recently gave Dr. Esther Lactium Plus a go and what struck me the most was how gentle yet effective it felt on my system. Unlike some sleep aids that knock you out, this one had me gradually drifting into dreamland without any grogginess in the morning. The Lactium really stands out—it’s like your cozy cup of warm milk before bed but in packet form! I also appreciated the added selenium; knowing it’s doing good for my cells feels comforting while I’m catching those z’s. The packaging is neat too, making it easy to pop one right before bedtime with a glass of water as recommended. A solid addition to anyone’s nighttime routine if you’re looking for something natural!
Matilde from Buenos Aires, Argentina –
I’ve been slipping a packet of Dr. Esther Lactium Plus into my nightly wind-down routine, and honestly, it’s like the perfect cherry on top. I’m usually running around all day in the vibrant streets of Buenos Aires; between juggling classes and working at a café, winding down can be tough. About half an hour before hitting the hay, I mix it with some warm water—easy peasy! The combo of Lactium and selenium has genuinely helped me chill out after those hectic days; I feel ready to drift off without tossing or turning all night long.
Isadora from Lisbon, Portugal –
I’ve dabbled in a fair bit of sleep aids over the years, like melatonin and valerian root capsules, but I must say Dr. Esther Lactium Plus hits differently. While other products often left me feeling groggy the next day or took ages to kick in, this one had me nodding off comfortably within about 30 minutes! The whole vibe feels more natural too; that milk protein hydrolysate does wonders for winding down without any harsh effects. Plus, selenium’s an interesting addition—can’t go wrong with something that also fights free radicals while helping you snooze.
Luciana from Rio de Janeiro, Brazil –
Honestly, before I started taking Dr. Esther Lactium Plus, I was all over the place with my sleep schedule – tossing and turning like a ship in a storm! Just felt wired most nights even after working hard all day. But after about a week of using these nifty packets, things flipped for me completely. I’d take one with some water just before bed as recommended and boom—like clockwork, I’d be out like a light! Waking up refreshed instead of groggy made such a difference during the day too. I’m actually able to concentrate better at work now which is HUGE for me!