Description
## Dr. Esther Lactium Plus - Suplemento para a Saúde do Sono
Este suplemento para a saúde do sono é cuidadosamente elaborado pela Dra. Esther, utilizando ingredientes essenciais como Lactium (hidrolisado de proteína do leite), selênio e vários extratos naturais.
### Detalhes do Produto
- Total: 1,9g x 30 sachês
- Distribuição: Estherpo
- Um sachê por dia para ser consumido com bastante água, de preferência 30 minutos a 1 hora antes de dormir.
- Tenha cuidado com a ingestão durante o trabalho/estudo ou se planeja dirigir.
- Cada embalagem múltipla contém comprimidos.
### Principais Ingredientes
- **Lactium** (hidrolisado de proteína do leite): 300mg por dose diária. Este é o principal ingrediente projetado para melhorar a saúde do sono.
- **Selênio**: Necessário para proteger as células dos radicais livres.
- Outros ingredientes incluem levedura de arroz seca, L-Triptofano, Extrato de Erva de São João, Pó de Cereja Mongdo Rangcitart e Pó de Extrato de Flor de Maracujá.
### Informações Adicionais
- **Por que o Sono é Importante**: O sono não é apenas sobre relaxamento, é um processo necessário para manter a saúde física e mental.
- **Estatísticas de Duração do Sono**: De acordo com a OCDE (2016), os coreanos têm a menor duração média de sono entre os 18 países pesquisados. O tempo médio de sono nos países da OCDE é de cerca de 8 horas, com a Coreia com uma média de cerca de 7 horas e 50 minutos.
- **Estatísticas de Distúrbios do Sono**: O número de pessoas que recebem tratamento para distúrbios do sono na Coreia está aumentando continuamente, de 289.500 em 2010 para 494.000 em 2016. (Fonte: Health Insurance Review and Assessment Service Health Care Big Data Open System, 2014)
**Observação**: Esta informação é para ajudar os consumidores a entender os benefícios para a saúde do produto e por que o sono é importante. Os detalhes da potência e eficácia do produto são baseados nas informações do produto fornecidas pelo fabricante.
Dosagem: A dosagem recomendada é de um sachê por dia.
Método de Consumo: Cada sachê deve ser consumido com bastante água. Isso auxilia na absorção dos ingredientes.
Horário: Recomenda-se tomar o suplemento de 30 minutos a 1 hora antes de dormir. Isso permite que os ingredientes comecem a funcionar a tempo de promover um sono saudável.
Precauções: Esteja atento a quando você toma o suplemento. Aconselha-se evitar tomá-lo durante o trabalho ou estudo, ou se você estiver planejando dirigir, pois o suplemento é projetado para promover o sono e, portanto, pode afetar o estado de alerta e a concentração.
Lembre-se, é sempre uma boa ideia consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime de suplementos para garantir que seja seguro e adequado para suas necessidades individuais de saúde.
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Dewi Astuti from Bali, Indonesia –
Bagaikan melompat ke awan, produk ini memberi saya rasa tenang sebelum tidur. Rasa esensi alami dalam paket yang ringkas membuat rutin malam jadi istimewa!
Carlos Ruiz from Mexico City, Mexico –
After grappling with restless nights in the vibrant heart of Mexico City, I turned to Dr. Esther’s Lactium Plus as a beacon for better sleep health. The formula incorporates essential elements such as Lactium—a hydrolyzed milk protein—targeted at reducing my nightly restlessness while also enhancing relaxation through natural extracts like L-Tryptophan and dried rice yeast. With thoughtful precision in dosage—only one packet taken thirty minutes prior to bedtime—I noted significant improvements not only in falling asleep but maintaining restful slumber throughout the night! My stress from long work hours seemed eclipsed by calm tranquility when embraced regularly over several days.
Marian Maplewood from Amherstburg, Ontario, Canada –
At first, I was hesitant about Dr. Esther Lactium Plus; the market is awash with sleep aids that promise wonders but deliver little more than sugar-coated disappointment. Yet, as someone residing in rural Canada amidst endless nights under starlit skies, tranquility feels essential to life’s rhythm. So I gave it a chance—not expecting miracles but longing for some respite from tossing and turning like an echoing loon call against midnight stillness. After incorporating this supplement into my evening routine alongside chamomile tea and candlelight rituals, it’s astonishing how seamlessly calm enveloped me by nightfall. Who knew milk protein could bring serenity? Rarely does something work so harmoniously for both mind and body during quiet evenings here beneath the Northern Lights. This truly redefined ‘sweet dreams’ for me!
Tahlia from Wellington, New Zealand –
I recently gave Dr. Esther Lactium Plus a go and what struck me the most was how gentle yet effective it felt on my system. Unlike some sleep aids that knock you out, this one had me gradually drifting into dreamland without any grogginess in the morning. The Lactium really stands out—it’s like your cozy cup of warm milk before bed but in packet form! I also appreciated the added selenium; knowing it’s doing good for my cells feels comforting while I’m catching those z’s. The packaging is neat too, making it easy to pop one right before bedtime with a glass of water as recommended. A solid addition to anyone’s nighttime routine if you’re looking for something natural!
Matilde from Buenos Aires, Argentina –
I’ve been slipping a packet of Dr. Esther Lactium Plus into my nightly wind-down routine, and honestly, it’s like the perfect cherry on top. I’m usually running around all day in the vibrant streets of Buenos Aires; between juggling classes and working at a café, winding down can be tough. About half an hour before hitting the hay, I mix it with some warm water—easy peasy! The combo of Lactium and selenium has genuinely helped me chill out after those hectic days; I feel ready to drift off without tossing or turning all night long.
Isadora from Lisbon, Portugal –
I’ve dabbled in a fair bit of sleep aids over the years, like melatonin and valerian root capsules, but I must say Dr. Esther Lactium Plus hits differently. While other products often left me feeling groggy the next day or took ages to kick in, this one had me nodding off comfortably within about 30 minutes! The whole vibe feels more natural too; that milk protein hydrolysate does wonders for winding down without any harsh effects. Plus, selenium’s an interesting addition—can’t go wrong with something that also fights free radicals while helping you snooze.
Luciana from Rio de Janeiro, Brazil –
Honestly, before I started taking Dr. Esther Lactium Plus, I was all over the place with my sleep schedule – tossing and turning like a ship in a storm! Just felt wired most nights even after working hard all day. But after about a week of using these nifty packets, things flipped for me completely. I’d take one with some water just before bed as recommended and boom—like clockwork, I’d be out like a light! Waking up refreshed instead of groggy made such a difference during the day too. I’m actually able to concentrate better at work now which is HUGE for me!