"4 Señales de que es hora de cambiar tu rutina de cuidado de la piel. ¿Estás escuchando las llamadas de auxilio de tu piel? Vamos a descifrarlas juntos.
Por Charlotte Turner Publicado el 8 de agosto de 2023
Imagen: Una fila de diferentes frascos de cuidado de la piel con goteros. FOTO: LUCIA STEWART/GETTY IMAGES
Cada viaje de la piel es único. Desde simples lavados diarios hasta intrincadas rutinas de diez pasos, todos tenemos nuestros propios rituales. Pero hay momentos en que nuestra piel se siente como si estuviera enviando señales de socorro. Tal vez ha perdido su luminosidad natural o se siente temperamental a pesar de la adherencia religiosa a nuestro régimen probado y verdadero. ¡Podría estar susurrando (o gritando!) que es hora de un cambio. Exploremos las pistas que nuestra piel deja caer y cómo pivotar con gracia, asegurando una interrupción mínima.
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Los productos familiares se sienten ajenos ¿Recuerdas ese suero hidratante por el que has jurado desde la universidad? Tal vez su magia ya no funcione. La destacada esteticista Lila Patterson señala: “Las necesidades de nuestra piel evolucionan. A medida que maduramos o nuestro estilo de vida cambia, exige diferentes nutrientes. Reevalúa tus productos y adáptate al capítulo actual de tu piel”.
Tu brillo ha abandonado el chat Si esa crema anti-pigmentación no está aclarando esas manchas oscuras como solía hacerlo, puede estar insinuando una necesidad de cambio. Patterson sugiere: "Cuando tus productos de confianza no cumplen, podría ser el momento de una auditoría de cuidado de la piel. Considera consultar con un especialista en cuidado de la piel para adaptar un régimen más eficaz".
Señales estacionales ¿Tu piel parece tener más sed durante el invierno o más grasa en verano? Ajustar tu rutina con las estaciones cambiantes es primordial. “En los meses más cálidos, tu piel podría inclinarse hacia fórmulas ligeras y una mayor protección solar. Por el contrario, los meses fríos a menudo exigen soluciones más ricas e hidratantes”, aconseja Patterson. Y recuerda, el SPF no es solo para los días soleados, ¡es un compromiso de 365 días!
Los muchos estados de ánimo de la piel ¿Cambios de humor en la piel? Tal vez estés notando más sensibilidad, enrojecimiento o brotes inesperados. Profundizar en nuevas formulaciones de ingredientes podría ser la solución. Patterson dice: “No es inusual que nuestra piel desarrolle intolerancias o nuevas preferencias. Si tus productos básicos de repente irritan, haz una pausa y evalúa. Introduce los productos gradualmente para identificar posibles desencadenantes”.
Asegúrate de no estar aplicando productos caducados. Pueden ser ineficaces en el mejor de los casos y perjudiciales en el peor.
¿Deberías renovar toda tu rutina de la noche a la mañana? La renombrada dermatóloga Dra. Helena Reed advierte contra los cambios drásticos. “La transición de tu régimen de cuidado de la piel no es una carrera. Modifica un producto a la vez, permitiendo que tu piel se ajuste. Si estás considerando un reinicio completo, introduce solo un artículo nuevo cada semana”.
Técnicas de cambio inteligentes Podría ser tentador renovar todo, pero lento y constante gana la carrera. “Concéntrate en cambiar los elementos esenciales diarios: limpiadores, humectantes y sueros activos primero”, aconseja la Dra. Reed. “Examina tus productos en busca de ingredientes dañinos y prioriza esos reemplazos”.
Además, si la exfoliación no está en tu rutina, es hora de introducirla. La piel fresca y exfoliada asegura una absorción óptima del producto. La Dra. Reed recomienda: “La exfoliación regular, alternando entre agentes químicos y técnicas manuales, puede realmente elevar la salud y la apariencia de tu piel”.
