4 tegn er på tide å endre hudpleierutinen din
"4 tegn på at det er på tide å endre hudpleierutinen din, lytter du til hudens SOS -samtaler? La oss dechiffrere dem sammen.
Av Charlotte Turner publisert 8. august 2023
Bilde: En serie av forskjellige hudpleieflasker med droppere. Foto: Lucia Stewart/Getty Images
Hver hudreise er unik. Fra enkle daglige vasker til intrikate ti-trinns rutiner, har vi alle våre egne ritualer. Men det er øyeblikk når huden vår føles som om den sender ut nødsignaler. Kanskje har det mistet sin naturlige utstråling eller føler seg temperamentsfull til tross for religiøs overholdelse av vårt velprøvde regime. Det kan hviske (eller rope!) At det er på tide med en forandring. La oss utforske antydningene om huden vår, og hvordan vi kan svinge grasiøst, og sikre minimal forstyrrelse.
Revitaliser morgenens skjønnhetsrutine med disse must-haves!
Kjente produkter føler seg fremmed Husker du det fuktighetsgivende serumet du har sverget på siden college? Kanskje magien ikke fungerer lenger. Den ledende estetikeren Lila Patterson bemerker, “Hudens behov utvikler seg. Når vi modnes eller livsstilsendringene våre, krever det forskjellige næringer. Revurder produktene dine og tilpass deg hudens nåværende kapittel. ”
Gløden din har forlatt chatten Hvis den anti-pigmenteringskremen ikke rydder opp de mørke flekkene som den pleide, kan det hintet om et behov for endring. Patterson antyder, "Når dine pålitelige produkter ikke leverer, kan det være på tide med en hudpleierrevisjon. Vurder å konsultere en hudpleiespesialist for å skreddersy et mer effektivt regime."
Sesongmessige signaler Virker huden din tørstere om vinteren eller oljeier om sommeren? Å justere rutinen din med de skiftende årstidene er viktig. “I de varmere månedene kan huden din lene seg mot lette formler og forbedret solbeskyttelse. Motsatt krever de kalde månedene ofte rikere, fuktighetsgivende løsninger, ”råder Patterson. Og husk at SPF ikke bare er for solfylte dager-det er en 365-dagers forpliktelse!
De mange hudens stemninger Hudstemningssvingninger? Kanskje du merker mer følsomhet, rødhet eller uventede utbrudd. Å gå inn i nye ingrediensformuleringer kan være løsningen. Patterson sier: "Det er ikke uvanlig at huden vår utvikler intoleranser eller nye preferanser. Hvis stiftene dine plutselig irriterer, pauser og vurderer. Introduser produkter gradvis for å identifisere potensielle triggere. ”
Forsikre deg om at du ikke bruker utdaterte produkter. De kan i beste fall være ineffektive og skadelige.
Bør du overprøve hele rutinen din over natten? Den anerkjente hudlegen Dr. Helena Reed advarer mot drastiske skift. "Overgang av hudpleieregime er ikke et løp. Endre ett produkt om gangen, slik at huden din kan tilpasse seg. Hvis du vurderer en full tilbakestilling, introduserer du bare en ny vare hver uke. ”
Smarte koblingsteknikker Det kan være fristende å forny alt, men sakte og jevn vinner løpet. "Fokuser på å endre daglige nødvendigheter: rensemidler, fuktighetskrem og aktive serum først," råder Dr. Reed. "Undersøk produktene dine for skadelige ingredienser og prioriterer erstatningene."
Dessuten, hvis peeling ikke er i din rutine, er det på tide å introdusere den. Frisk, eksfoliert hud sikrer optimal produktabsorpsjon. Dr. Reed anbefaler: "Regelmessig peeling, vekslende mellom kjemiske midler og manuelle teknikker, kan virkelig heve hudens helse og utseende."
