4 signes qu'il est temps de changer votre routine de soins de la peau

4 signes qu'il est temps de changer votre routine de soin Écoutez-vous les appels SOS de votre peau? Décryptons-les ensemble.

Par Charlotte Turner Publié le 8 août 2023

Image: Une gamme de différents flacons de soins de la peau avec compte-gouttes. PHOTO: LUCIA STEWART/GETTY IMAGES

Chaque voyage de la peau est unique. Des simples lavages quotidiens aux routines complexes en dix étapes, nous avons tous nos propres rituels. Mais il y a des moments où notre peau a l'impression d'envoyer des signaux de détresse. Peut-être qu'il a perdu son éclat naturel ou se sent capricieux malgré l'adhésion religieuse à notre régime éprouvé et vrai. C'est peut-être chuchoter (ou crier!) Qu'il est temps de changer. Explorons les indices que notre peau laisse tomber et comment pivoter gracieusement, en assurant une perturbation minimale.

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Feel Alien Produits familiers Rappelez-vous ce sérum hydratant que vous avez juré depuis le collège? Peut-être que sa magie ne fonctionne plus. L'esthéticienne Lila Patterson note: «Les besoins de notre peau évoluent. À mesure que nous mûrissons ou que notre mode de vie change, il exige des aliments différents. Réévaluez vos produits et adaptez-vous au chapitre actuel de votre peau.

Votre lueur a quitté le chat Si cette crème anti-pigmentation n'efface pas ces taches sombres comme auparavant, elle peut faire allusion à un besoin de changement. Patterson suggère: «Lorsque vos produits de confiance ne livrent pas, il pourrait être temps pour un audit de soins de la peau. Envisagez de consulter un spécialiste des soins de la peau pour adapter un régime plus efficace."

Signaux saisonniers Votre peau semble-t-elle plus assoiffée en hiver ou plus grasse en été? Ajuster votre routine avec les saisons changeantes est primordial. Pendant les mois les plus chauds, votre peau pourrait se pencher vers des formules légères et une protection solaire améliorée. Inversement, les mois froids exigent souvent des solutions plus riches et hydratantes», conseille Patterson. Et rappelez-vous, le FPS n'est pas seulement pour les journées ensoleillées-c'est un engagement de 365 jours!

Les nombreuses humeurs de la peau Les sautes d'humeur de la peau? Peut-être que vous remarquez plus de sensibilité, des rougeurs ou des éruptions inattendues. Plonger dans de nouvelles formulations d'ingrédients pourrait être la solution. Patterson dit: «Il n'est pas inhabituel pour notre peau de développer des intolérances ou de nouvelles préférences. Si vos agrafes irritent soudainement, faites une pause et évaluez. Introduire les produits progressivement pour identifier les déclencheurs potentiels.

Assurez-vous que vous n'appliquez pas de produits obsolètes. Ils peuvent être inefficaces au mieux et nuisibles au pire.

Devriez-vous réviser toute votre routine pendant la nuit? Le Dr Helena Reed, dermatologue de renom, met en garde contre des changements drastiques. «La transition de votre régime de soins de la peau n'est pas une course. Modifiez un produit à la fois, permettant à votre peau de s'ajuster. Si vous envisagez une réinitialisation complète, introduisez un seul nouvel élément chaque semaine.

Techniques de commutation intelligente Il pourrait être tentant de tout réorganiser, mais lent et régulier gagne la course. «Concentrez-vous d'abord sur le changement des essentiels quotidiens: les nettoyants, les hydratants et les sérums actifs», conseille le Dr Reed. «Examinez vos produits à la recherche de tout ingrédient nocif et donnez la priorité à ces remplacements.»

De plus, si l'exfoliation ne fait pas partie de votre routine, il est temps de l'introduire. Une peau fraîche et exfoliée assure une absorption optimale du produit. Le Dr Reed recommande: «Une exfoliation régulière, alternant entre des agents chimiques et des techniques manuelles, peut vraiment améliorer la santé et l'apparence de votre peau.