Ein sehr einfaches lebenslanges koreanisches Beilagekochbuch
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PRODUKTDETAILS
Veröffentlichungsdatum 06/07/2022
Anzahl der Seiten, Gewicht, Größe 256 Seiten | 684g | 188*250*17mm
Beinhaltet Beilagen, Allzwecksauce und Kochtipps
Unter den beliebten Beilagen der Kochklasse und den in der Show gezeigten Gerichten haben wir Gerichte enthalten, die für ein Leben lang als Beilagen verwendet werden können. Wir haben auch Allround-Saucen eingeführt, die in verschiedenen Gerichten verwendet werden können und wie sie sie ersetzen können, wodurch deren Nutzung erhöht wird. Die geheime Methode des Autors zum Entfernen von Lebensmittelgerüchen ist ebenfalls hilfreich.
-Mit diesem Buch müssen Sie sich für den Rest Ihres Lebens nicht um Beilagen sorgen. Es enthält 233 Möglichkeiten, um Beilagen zu machen.
- Organisieren Sie lebenslange Beilagen, die von Koreanern mit einfachen und einfachen Rezepten geliebt werden
- Einführung von Allzwecksauce, die für verschiedene Beilagen verwendet werden können
Mit zunehmendem Interesse an Gesundheit nimmt das Interesse an gesunden hausgemachten Mahlzeiten für sich und Ihre Familie zu. Aber was isst du heute? Was soll ich für die Beilage meines Kindes tun? Was ist zu servieren, wenn Gäste ankommen? Mein Kopf tut weh, wenn ich darüber nachdenke, welche Art von Menü für jede Mahlzeit zu machen und zu essen soll, bis zu dem Punkt, dass ich, wenn ich mich umdrehte, den Wort Reis, „Dolbap“, einfällt. Auch wenn Sie nicht gut darin sind, auch wenn Sie nach dem Kochen nach Rezepten suchen, gibt es in Zeiten, in denen Sie aus irgendeinem Grund aufhören, über komplizierte und schwierige Rezepte nachzudenken.
Für diejenigen, die Bedenken hinsichtlich hausgemachter Mahlzeiten haben, wurden 233 Beilagenrezepte von Kochforschern zubereitet, die in verschiedenen Fernsehsendungen auftreten und verschiedene Rezepte einführen, und Köche, die seit langem gesunde Ernährung studiert haben. Nicht nur alltägliche Gerichte, sondern auch bekannte Menüs werden in neuen Kombinationen eingeführt, und Rezepte und Tipps werden vorgestellt, um das Treue-Know-how einzuschließen, um Gerichte köstlicher zu gestalten. Die Autoren sagen, dass sie hoffen, dass durch dieses Buch diejenigen, die das Heimkochen lieben, Beilagenbetreuung lindern und gesunde und köstliche Beilagen für das Leben herstellen und ihnen Freude an den Mund und kleinen Komfort in ihren Herzen geben.
Rezept-Know-how über einen langen Zeitraum untersucht
Wenn Sie sich ein Kochbuch ansehen, ist das Rezept ausführlich geschrieben, aber Sie haben vielleicht die Komplexität des Nicht wissen, warum. Die Reihenfolge der Gewürze und die Verwendung von Gewürzen müssen ein Problem gewesen sein. Sie können Ihre Kochkünste mit diesem Buch verbessern, indem Sie die Schritte des Rezepts mit dem Know-how des Studiums von Rezepten für lange Zeit und das Kochen erleichtern.
Durch die Einführung von 233 Rezepten mit Zutaten, die im Umgebungsbereich leicht erhältlich sind, anstatt schwer zu findende Zutaten, haben wir den Titel „Beilage for Life“ angemessen gemacht. Der schwierigste Teil des Kochens für viele Menschen war das Gewürz. Daher habe ich versucht, die Kombination von Gewürzzutaten, die verwendete Zutaten und die Methode und Reihenfolge des Hinzufügens ausführlich zu schreiben. Wir haben versucht, verschiedene Rezepte in das Buch aufzunehmen, indem wir nicht nur alltägliche Gerichte, sondern auch bekannte Menüs in neue Kombinationen vorstellten. Durch die Einführung von Tipps zusammen mit Rezepten können Sie köstliche Gerichte kochen, da Sie ein treu geschriebenes Know-how haben, um Ihre Gerichte köstlicher zu gestalten.
Wenn Sie eine Beilage auf der Speisekarte basieren, die im "Easy Lifetime Beilage Cookbook" eingeführt wird, können Sie Ihre Beilagen -Sorgen für den Rest Ihres Lebens ablegen. Nehmen Sie das Rezept in diesem Buch als Basis wie ein Lehrbuch, passen Sie die Gewürze und die Süße an Ihren Geschmack an und wenden Sie die Gewürze auf die als alternativen Zutaten und neuen Zutaten eingeführten Zutaten an, um sie auf verschiedene Weise anzuwenden. Vielleicht werden weder Sie noch Ihre Küche an zweiter Stelle eines großartigen Kochs.
Index
Prolog
messen
häufig verwendetes Material
So lagern Sie Lebensmittel
Wie man Lebensmittelabfälle loswerden
So lesen Sie dieses Buch
Kapitel 1 tägliche Beilagen
Geschmörtes Rindfleisch und Wachteleier
Gebratene aufrülte Zucchini getrocknete Garnelen
Gebratenem Fischkuchen (+ Mara) / gebratenem Algen gebraten
Grüne Roe Ei Roll/Kabeljau Roe Egg Roll
Gewürzt mit Ginmi und Sojasauce
Gewürzt mit Ginmichae und roter Pepperpaste
Chwinamul gebraten
Gebratenes Bracken
Geschmorte Tofu
Rühren gebratener rotem Pfeffer und rotem Pfeffer / gebratenem rotem Pfeffer und Sardellen
Stewed Kelp und Sardellen
Tiefe getrocknete Garnelen und Nüsse / gebratene Garnelen mit Knoblauch
gekochtes Ei
Radieschengrün/Radieschengrün, gewürzt mit Cheong-Gukjang
Gebratene getrocknete Rapsgrüns / Schnittlauchgrüns
Gebratene Seetangstiel
Hälfte der halbgetrockneten Aubergine umrühren
Gebratenes Kürbis und Gemüse
Gebratene Austernpilze / gebratene Mini-König-Austernpilze mit Gebraten.
Weiche Bohnen/gekochte Erdnüsse
Host -Gemüsegewürze
Erfahrene würzige Sojansprossen
Kapitel 2 Steigenden/Köcheln
Geschmorte Eierkartoffelspeck
Kimchi und Thunfisch gebraten
Gebratene Kartoffeln und Spam-Zwiebeln/gebratene Mara-Kartoffeln
Dope Ei
Gochujang Kartoffeleintopf
Geschmörte Shiitake -Pilze
Gebratene Gurkenhähnchenbrust
Tomate und Eierbraten
Tomaten-Auberginen/würzige Eierkartoffeln gebraten
Brachwurst und Gemüse/gekochte Würste und Kartoffelcurry
Sauted Schweinekabbage
Schweinebraten
Gebratener Schweinetopf
Schweinefleisch gebraten
Rühren gebratenes Knoblauch-Rindfleisch/Enten-Jumulleok
Entenbulgogi
Rühren gebratener süßer Kürbisgeräuchende Ente
Gebratene Webfoot-Oktopus
Gebratene Muscheln
Geschmorte Makrele Radieschen/geschmorter Cutlassfish
Stewed Kodari
Mapo Tofu
Kapitel 3 Jeon · Braten · Braten
Paprika Spam
Zucchini Crab Fleischpfannkuchen
Tofu -Pfannkuchen
Zwiebel -Thunfisch -Pfannkuchen-/Mais -Thunfisch -Pfannkuchen
Spinat -Pfannkuchen
Kohl Jeon Leek Paste Reiskuchen
Enoki Pilzpfannkuchen
Meeresfrüchte Pfannkuchen/Kimchi -Pfannkuchen (+Käse Kimchi Pfannkuchen)
Totjeon
Südostasiatische Höhlenausstellung
Sortierter Jeon (Sesamblatt Jeon/Shrimp Jeon/Pfeffer Jeon/Fleisch Jeon/Shiitake Pilz Jeon)
Auberginen gebratene Knödel
Aubergine
Gebratene Süßkartoffelkugeln
Shiitake süß-Sour Schweinefleisch/süße und saure Herzmuschel
Reis mit Shiitake -Pilzen
Gegrillter Galchi/gegrillter Lachs
Gegrillte spanische Makrelen/gegrillte Makrelen -Taffy
Gegrillter Pollack/Gangjeong mit getrockneter Pollack -Haut
Gegrillte Hühnerbeine in Sojasauce
Knoblauch -Hühnchen -Gangjeong
Bulgogi/Osam Bulgogi
KOME Sprout Bulgogi
Gegrilltes Sirloin gewürzt
Gegrilltes Lendenstück mit Klebereien
Gegrilltes La Galbi
Steak hacken
Zucchini Pizza / hausgemachtes Schweinekotelett
Namulmiljeonbyeong
Gegrillte Kodari -Gewürz
Kapitel 4 Gewürz
Mit Leek gewürzt
Erfahrene Gurke
Gurkendressing
Kohl Cheonggukjang gewürzt
Glockenblumengewürz
Knoblauchsamengewürze / süßes Gewürz
Gewürzt mit knusprigem Gochujang Cheonggukjang
Geröstete Garnelen gewürzt
Geröstete Aubergine
Austernpilze mit Perilla -Samen/ Austernpilzen mit schwarzem Sesam gewürzt
Gewürzt mit Rapsgrün fermentierter Sojabohnenpaste
Gewonnene getrocknete grüne Zwiebel/marinierte grüne Zwiebel in Sojasauce
Gewonnene grüne Auster
Frischer Seetangsgewürz/Kurkuma Tofu erfahrener Seetang
Gewürzte Herzmuschel (+ Herzmaserbibbap)
Seetangs Gewürz
Kalte Quallen
Getrocknetes Persimon gewürzt / gewürzt mit schwarzem Sesam Cheongpomuk
Golbaengi Acorn Gelee Würzter/Wasserpetersilie -Herzmaserung gewürzt
Tintenfisch und Petersilie gewürzt
Hühnerbrust mit frischem Ginseng -Salat
Rohfisch / gewürzter Skate
Jeokmalraengyi japchae
erfahrener Deodeok
Erfahrener Spinat -Deodeok
Kapitel 5 Suppe · jjim · tang · jjigae · hotpot
Altang
Yukgaejang
Tofu -Eintopf
Fischkuchensuppe
Kimchi Thunfisch Eintopf
Budae Jjigae (Johnson -Suppe)
Ham Jjageus Eintopf
Gedämpfter Ei/Siraegi und Muschelmiso -Suppe
Kohlsuppe
Soja -Bohnen -Paste -Suppe
Cheonggukjang Stew/Black Bean Biji Stew
Schweinefleisch Kimchi Eintopf
Schweinempilz -Eintopf
Rindfleischsuppe
Rindfleisch Kimchi Eintopf
Pollack -Seetangsuppe
Muscheluppensuppe
Perilla Sesamsuppe
Verschiedener Pilzhotpot
Tintenfischradieschensuppe
Muschelsuppe/Tomatenmuschel Eintopf
Tintenfisch-Hühnchen-gebratene Suppe
Perilla Sesam Hühnersuppe
Gedämpfter Hühner -Dongnae -Eintopf
La Galbi geschmort
Würzige Schweinerippchen geschmort
Gedämpfter Schweinebauch Kimchi Roll
Kapitel 6 Reis und Nudeln
Soja -Rindfleisch -Nudeln
Obst würzige Nudeln/ Brunnenkresse würzige Nudeln
Kimchi über Reis
Gebratenem Senf Kimchi (+Gat Kimchi Reisschale)
Auberginen Reisschale
Knoblauch Shiitake Pilz nahrhafter Reis
Lachspaste (+Lachs Reisschale)
Tintenfisch umrühren (+Tintenfisch über Reis)
Omurice
Bob Burger
Alter tteokbokki
Sojasauce Tteokbokki
Gondere Rice/Jjajang Rice
Japchae Meeresfrüchte Japchae
Tomaten -Natto -Reis
Kapitel 7 Kimchi, Jeotgal, Jang
Obstkohl Beilage
Rohes Gemüse
armlos
Gewürzzwiebel
Eingelegter roter Pfeffer
Knusprig roter Pfeffer Kimchi/knusprig roter Pfeffer Sobakgi
Würzige rote Pfeffergurke/Kreet Gurke
Gurkengurke/Kohlgurke
Gurke Kimchi
Dolnamul Kimchi
Gurke SOBABALLI
Nabak Kimchi
Grüne Zwiebel Kimchi
gemischt
Junger Radiesche Kimchi
Senf Kimchi
Paprika Wasser Kimchi
Tomaten Kimchi/Shine Muscat Kimchi
Eingelegte Erdnusssprossen
Eingelegtes Kimchi
Soja -Krabbe
erfahrene Krabbe
Muschel
Sojabohnenpaste
Erfahrener Tintenfisch
Fischsoße
Kapitel 8 Salate, Desserts und Getränke
Obstsalat der Erinnerungen
Weicher Tofu -Sesamsalat
Eichel Jelly Canape
Jelly -Salat / Krabbensalat
Nahrhafte Lauch -Austernsalat
Nahrhafte Lauch -Oktopus -Salat
Gegrillter Pilzsalat
Süßer Kürbiskalat/süßer Kürbisbrei
Tomatenmarmade
Kurzform
Jujube Cheong Ginger Cheong
Grapefruitsirup
Kiwi Zitronensaft
Drei-Farben Sikhye
Düngung
Kapitel 9 Universelle Quelle
Aromatisierte Sojasauce / Allzweck-Kochen Soy Sauce
Allround eingelegte Sojasauce/Allround-gedünstete Gewürzsauce
Allround Cheonggukjang-Gewürz / Allround Gochujang Gewürz
Allzweckbrühe/Dashi (Brühe) Packs machen
Größe & Passform
Größendiagramm von Frauen (Kleidung)
Verwenden Sie dieses Diagramm, um zu überprüfen, was für eine Größe 10 Frauen oder eine Frauengröße 8 Frauen entsprechen.
Allgemeine Größe | US-Grösse | Brust in Zoll | Taille in Zoll | Hüften |
---|---|---|---|---|
Xs | 0 | 32 | 24 | 34.5 |
Xs | 2 | 33 | 25 | 35.5 |
S | 4 | 34 | 26 | 36.5 |
S | 6 | 35 | 27 | 37.5 |
M | 8 | 36 | 28 | 38.5 |
M | 10 | 37 | 29 | 39.5 |
L | 12 | 38.5 | 30. 5 | 41 |
L | 14 | 40 | 32 | 42.5 |
Xl | 16 | 41.5 | 33.5 | 44 |
Xl | 18 | 43 | 35 | 45.5 |
Die am häufigsten verwendeten internationalen Größen für Frauen sind klein, mittel und groß, obwohl es abgesehen von den Standardgrößen auch Frauen gibt, die mit Übergrößen oder Petite laufen, die möglicherweise ähnliche Größen haben, genau wie bei der Größe der Kinder. Einige Kleider sind je nach Körpertyp gekennzeichnet-kurvig, schlank oder groß, während einige Größen auf weiblicher Körperform basieren-gerader Körpertyp, Birnentyp, Löffel, ovaler Körpertyp, Inverted-Driangle-Typ oder Sanduhr.
Frauen -Plus -Größen (Kleidung)
Allgemeine Größe | US-Grösse | Brust in Zoll | Taille in Zoll | Hüften in Zoll |
---|---|---|---|---|
0x | 12W | 40 | 33 | 42 |
1x | 14W | 42 | 35 | 44 |
1x | 16W | 44 | 37 | 46 |
2x | 18W | 46 | 39 | 48 |
2x | 20W | 48 | 41 | 50 |
3x | 22W | 50 | 43 | 52 |
3x | 24W | 52 | 45 | 54 |
4x | 26W | 54 | 47 | 56 |
4x | 28W | 56 | 49 | 58 |
5x | 30W | 58 | 51 | 60 |
5x | 32W | 60 | 53 | 62 |
Frauen in Petites Größen (Kleidung)
Allgemeine Größe | US-Grösse | Brust in Zoll | Taille in Zoll | Hüften in Zoll |
---|---|---|---|---|
Xs | 2p | 32 | 23. 5 | 34 |
S | 4p | 33 | 24. 5 | 35 |
S | 6p | 34 | 25. 5 | 36 |
M | 8p | 35 | 26.5 | 37 |
M | 10p | 36 | 27.5 | 38 |
L | 12p | 37.5 | 29 | 39.5 |
L | 14p | 39 | 30.5 | 41 |
Damen -Größendiagrammkonvertierung
Internationale Größe | US-Grösse | Britisches Größenmaß | Deutsche Größe | Französische Größe | Italienische Größe |
---|---|---|---|---|---|
Xs | 0 | 4 | 30 | 32 | 36 |
Xs | 2 | 6 | 32 | 34 | 38 |
Xs | 4 | 8 | 34 | 36 | 40 |
S | 6 | 10 | 36 | 38 | 42 |
S | 8 | 12 | 38 | 40 | 44 |
M | 10 | 14 | 40 | 42 | 46 |
M | 12 | 16 | 42 | 44 | 48 |
L | 14 | 18 | 44 | 46 | 50 |
L | 16 | 20 | 46 | 48 | 52 |
Xl | 18 | 22 | 48 | 50 | 54 |
Xl | 20 | 24 | 50 | 52 | 56 |
Xxl | 22 | 26 | 52 | 54 | 58 |
Xxl | 24 | 28 | 54 | 56 | 60 |
Messen Sie Ihren Körper
Finden Sie unsere detaillierten wie man die Innenfahrt misst Und wie man die Taillengröße misst Hier.
- Taille: Legen Sie das Maßband um den engsten Teil Ihrer Taille, normalerweise um Ihren Bauchnabel oder ein wenig darüber, und messen Sie den Taillenumfang in Zoll oder Zentimetern.
- Erste Hüfte/niedrige Taille: Suchen Sie den Punkt zwischen Ihrer Hüfte und Ihrer Taille und legen Sie das Maßband um.
- Hüften/zweite Hüfte: Vergewissern Sie sich, dass das Maßband um den breitesten Bereich Ihrer Hüfte gewickelt ist. Es ist nicht erforderlich, Bewegungsraum hinzuzufügen, wenn Sie versuchen, dehnbar zu kaufen Jeans mit einer engen oder schlanken Passform.
- Brust: Stellen Sie sich gerade auf und bitten Sie jeden Erwachsenen zu Hause, mit den Armen auf Ihrer Seite zu entspannen, um das Maßband um den vollen Teil Ihres Brustbereichs zu wickeln. Lassen Sie einen kleinen Raum für Bewegung, maximal 1 Zoll. Wenn Sie eine Jacke kaufen, verwenden Sie diese Messung und fügen Sie ein paar Zentimeter hinzu, je nachdem, wie locker Sie möchten, dass die Jacke zu Ihnen passt.
- Höhe: Messen Sie von Kopf bis Fuß ohne Schuhe. Sie können einen Türrahmen als Messpunkt verwenden, direkt dagegen aufstehen und sicherstellen, dass Sie den höchsten Punkt Ihres Kopfes richtig markieren.
- Armlänge: Messen Sie Ihre Armlänge von der Schulter bis zum Handgelenk. Vergessen Sie nicht, Ihren Arm zu strecken.
Das sieht einfach aus, nicht wahr? Aber das ist nur der Anfang. Frauengrößen sind weitaus vielfältiger als für Männer und Kinder. Diejenigen, deren Messungen nicht in einem typischen Standardhandbuch enthalten sind, müssen Kleidung tragen, die in Abschnitten, die je nach Körpertyp als zierlich, kurvig und groß gekennzeichnet sind, besser passen. Es gibt auch Plus -Größen und Mutterschaftsgrößen, und als ob das nicht ausreicht, gibt es auch „Eitelkeitsgrößen“, die die Verbraucher wirklich verwirren können.
Damenhosengrößendiagramme
Verwenden Sie die Größendiagramm für Frauenhosen, um Ihre amerikanische oder europäische Hosengröße zu finden. Wie lesen Sie dieses Diagramm? Tatsächlich ist es ganz einfach: Messen Sie Ihre Taille und Hüften in Zoll oder Zentimetern. Wählen Sie dann die gemäß Zeile in der Tabelle aus. Auf diese Weise ist es wirklich einfach, Ihre europäischen Hosengrößen zu finden oder von der EU -Größe in die US -Größe zu konvertieren.
Zum Beispiel: Wenn Sie eine 32-Zoll-Taille haben, ist Ihre Größe eine US-Größe M- oder Euro-Größe 42.
Taille (Zoll) | Hüften (Zoll) | US -Größe / Internat. | Eurogröße | Taille (cm) | Hüften (cm) |
---|---|---|---|---|---|
24 - 25 | 33 - 34 | Xxs | 32 | 61 - 63 | 84 - 87 |
25 - 26 | 35 - 36 | Xs | 34 | 64 - 66 | 88 - 91 |
27 - 28 | 37 - 38 | S | 36 | 67 - 70 | 92 - 95 |
28 - 29 | 38 - 39 | S | 38 | 71 - 74 | 96 - 98 |
29 - 30 | 39 - 40 | M | 40 | 75 - 78 | 99 - 101 |
31 - 32 | 40 - 41 | M | 42 | 79 - 82 | 102 - 104 |
33 - 34 | 41 - 42 | L | 44 | 83 - 87 | 105 - 108 |
35 - 37 | 43 - 44 | L | 46 | 88 - 93 | 109 - 112 |
38 - 39 | 44 - 45 | Xl | 48 | 94 - 99 | 113 - 116 |
40 - 41 | 46 - 48 | Xl | 50 | 100 - 106 | 117 - 121 |
42 - 43 | 48 - 50 | Xxl | 52 | 107 - 112 | 122 - 126 |
44 - 46 | 50 - 52 | Xxl | 54 | 113 - 119 | 127 - 132 |
47 - 49 | 53 - 54 | 3xl | 56 | 120 - 126 | 133 - 138 |
50 - 52 | 55 - 57 | 3xl | 58 | 127 - 133 | 139 - 144 |
53 - 55 | 57 - 59 | 4xl | 60 | 134 - 140 | 145 - 150 |
56 - 58 | 60 - 61 | 4xl | 62 | 141 - 147 | 151 - 156 |
Damen -Hosengröße Conversion -Diagramm
Mit dem Conversion -Diagramm für die Hosengröße für Frauen können Sie Ihre US -Größe problemlos in verschiedene internationale Hosengrößen umwandeln.
US / Internat. Größe | Britisches Größenmaß | Eurogröße | Französische Größe | Italienische Größe |
---|---|---|---|---|
3xs | 2 | 28 | 30 | 34 |
Xxs | 4 | 30 | 32 | 36 |
Xs | 6 | 32 | 34 | 38 |
S | 8 | 34 | 36 | 40 |
M | 10 | 36 | 38 | 42 |
L | 12 | 38 | 40 | 44 |
Xl | 14 | 40 | 42 | 46 |
Xxl | 16 | 42 | 44 | 48 |
3xl | 18 | 44 | 46 | 50 |
4xl | 20 | 46 | 48 | 52 |
5xl | 22 | 48 | 50 | 54 |
6xl | 24 | 50 | 52 | 56 |
7xl | 26 | 52 | 54 | 58 |
8xl | 28 | 54 | 56 | 60 |
Wie misst ich Ihre Hosengröße?
Damen -Jeans -Größendiagramm
Wenn Sie sich fragen, welche Größe eine 30-Zoll-Taille in Frauen Jeans hat, verwenden Sie dieses Diagramm, um herauszufinden, dass sie einer US-Größe 12 oder EU 40 entspricht.
Taille (Zoll) | US -Jeans Größe | Euro | Taille (cm) |
---|---|---|---|
24 | 0 | 32 | 61 |
24.5 | 2 | 32 | 63 |
25.5 | 4 | 34 | 65 |
26.5 | 6 | 34 | 67 |
27.5 | 8 | 36 | 70 |
28.5 | 10 | 38 | 73 |
30.5 | 12 | 40 | 77 |
31.5 | 14 | 42 | 80 |
33 | 16 | 42 | 84 |
34 | 18 | 44 | 86 |
Andere Bekleidungsgrößen
Frauenhemd und Pullovergrößen
US / Internat. Größe | Britisches Größenmaß | Eurogröße | Französische Größe | Italienische Größe |
---|---|---|---|---|
Xs | 6 | 32 | 34 | 38 |
Xs | 8 | 34 | 36 | 40 |
S | 10 | 36 | 38 | 42 |
S | 11 | 37 | 39 | 43 |
M | 12 | 38 | 40 | 44 |
M | 13 | 39 | 41 | 45 |
L | 14 | 40 | 42 | 46 |
L | 15 | 41 | 43 | 47 |
Xl | 16 | 42 | 44 | 48 |
Xl | 17 | 43 | 45 | 49 |
Xxl | 18 | 44 | 46 | 50 |
Xxl | 19 | 45 | 47 | 51 |
3xl | 20 | 46 | 48 | 52 |
3xl | 21 | 47 | 49 | 53 |
4xl | 22 | 48 | 50 | 54 |
4xl | 23 | 49 | 51 | 55 |
Frauenjackengrößen
Brustbreite (Zoll) | Hüftbreite (Zoll) | US-Grösse | Europäische Kleidungsgröße | Brustbreite (cm) | Hüftbreite (cm) |
---|---|---|---|---|---|
29 - 30 | 33 - 34 | Xxs | 32 | 74 - 77 | 84 - 87 |
31 - 32 | 35 - 36 | Xs | 34 | 78 - 81 | 88 - 91 |
32 - 33 | 36 - 37 | S | 36 | 82 - 85 | 92 - 95 |
33 - 34 | 37 - 38 | M | 38 | 86 - 89 | 96 - 98 |
34 - 36 | 39 - 40 | L | 40 | 90 - 93 | 99 - 101 |
37 - 38 | 40 - 41 | L | 42 | 94 - 97 | 102 - 104 |
38 - 39 | 41 - 42 | Xl | 44 | 98 - 102 | 105 - 108 |
40 - 41 | 43 - 44 | Xl | 46 | 103 - 107 | 109 - 112 |
42 - 43 | 45 - 46 | Xxl | 48 | 108 - 113 | 113 - 116 |
44 - 46 | 47 - 48 | Xxl | 50 | 114 - 119 | 117 - 121 |
47 - 48 | 48 - 49 | 3xl | 52 | 120 - 125 | 122 - 126 |
49 - 50 | 50 - 51 | 3xl | 54 | 126 - 131 | 127 - 132 |
50 - 52 | 52 - 53 | 4xl | 56 | 132 - 137 | 133 - 138 |
53 - 54 | 54 - 55 | 4xl | 58 | 138 - 143 | 139 - 144 |
55 - 57 | 56 - 58 | 5xl | 60 | 144 - 149 | 145 - 150 |
58 - 60 | 59 - 60 | 5xl | 62 | 150 - 155 | 151 - 156 |
So messen Sie, um die perfekt passende Jacke zu finden.
BH -Größendiagramm
Finden der richtigen BH -Größe ist eine weitere komplizierte Angelegenheit für Frauenkleidung, aber dank modernerer Marken können die heutigen BH -Größen vielfältigere Messungen abdecken, was es sein sollte. Um Ihre Körpergröße (die Zahl auf einer BH -Größe) und Ihre Tassengröße (die Buchstaben auf einer BH -Größe) zu finden, Folgen Sie diesem Leitfaden.
Höschengrößendiagramm
Einige Marken verwenden unterschiedliche Höschengrößen, wie in der folgenden Tabelle beschrieben.
Taille in Zoll | Hüften in Zoll | US -Höschen | US Kleider | US Alpha |
---|---|---|---|---|
21-22 | 27-29 | 2 | 0 | Xxs |
23-24 | 30-32 | 3 | 0-2 | Xs |
25-26 | 33-35 | 4 | 4-6 | S |
27-28 | 36-38 | 5 | 8-10 | M |
29-31 | 39-41 | 6 | 12-14 | L |
32-34 | 42-44 | 7 | 16-18 | Xl |
35-37 | 45-47 | 8 | 20-22 | Xxl |
38-41 | 48-50 | 9 | 24-26 | 3xl |
42-44 | 51-53 | 10 | 28-30 | 4xl |
45-47 | 54-56 | 11 | 32-34 | 5xl |
Frauenzubehörgrößen
Ringgrößen
Ringe sind eines der interessantesten Accessoires, eine Frau kann tragen. Um Ihre Ringgröße zu messen, verwenden Sie einen Faden oder einen Zahnseide, wickeln Sie ihn um die Basis des Fingers, die den Ring trägt, Ihre Messung mit einem Stift oder Marker markieren und gegen einen Lineal stellen, um zu sehen, wie er in Millimetern misst (mm), der der Innenumfang ist. Der Innendurchmesser ist die Messung eines Rings, der bereits zu Ihnen passt. Verwenden Sie diesen Konverter, um Ihre Ringgröße zu erhalten.
Gürtelgrößen
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Mutterschaftsgrößen
Obwohl der Bauch einer Frau während der Schwangerschaft zunimmt, gehen die Mutterschaftsgrößen an die nicht schwangere Größe einer Frau, wobei erweiterbare Taillen und lose Spitzen Platz für die wachsende Größe schaffen.
Xs | Büste in Zoll | Unter Büste in Zentimeter | Hüfte in iChes | Oberschenkel |
---|---|---|---|---|
S | 85 - 90 | 70 - 75 | 90 - 95 | 54 - 57 |
M | 91 - 96 | 76 - 81 | 96 - 101 | 58 - 61 |
L | 97 - 102 | 82 - 87 | 102 - 107 | 62 - 65 |
Xl | 103 - 108 | 88 - 93 | 108 - 113 | 66 -69 |
2xl | 109 - 114 | 94 - 99 | 114 - 119 | 70 - 73 |
3xl | 115 - 120 | 100 - 105 | 120 - 125 | 74 - 77 |
Was ist Eitelkeitsgröße?
Die Eitelkeitsgrößen, die technisch als Größeninflation bezeichnet werden, sind ein häufiger Trend in der Mode, bei dem eine Größenzahl ihre entsprechende Messung erhöht. Wenn überhaupt, zeigt dies auch, wie sich die Kleidungsgrößen im Laufe der Jahre verändert haben. Um zu vermeiden, dass dieser Trend verwirrt ist, denken Sie an die folgenden Tipps, insbesondere wenn Sie online kaufen:
- Überprüfen Sie immer den Größenhandbuch des Online -Shops
- Lesen Sie Produktbewertungen, Kommentare und Bewertungen
- Lesen Sie alle Produktinformationen und Details durch
- Sprechen Sie nach Möglichkeit mit dem Verkäufer
Gibt es Kleidungsgrößen, die auf Größe und Gewicht basieren?
Wie Sie inzwischen vermutet hätten, wäre dies aufgrund der hohen Vielfalt der Frauengrößen in Bezug auf Dimensionen unmöglich. Einfach ausgedrückt, kann ein bestimmtes Gewicht in verschiedenen Höhen und Körpertypen erfolgen, was es kompliziert macht, und selbst wenn Sie es schaffen, eine Größe und Gewicht zu entsprechen, können sich die Körpermessungen von einer Person zu einer anderen völlig unterscheiden. Wenn Sie eine ordnungsgemäße Passform gewährleisten möchten, gehen Sie immer an Ihren spezifischen Körpermessungen.
Können wir uns wirklich auf Kleidungsgrößen verlassen?
Sieht dieses Outfit auf der Schaufensterpuppe nicht perfekt aus? Aber warte, du versuchst es an dir selbst und du wirst nur enttäuscht! Jede Frau kann sich definitiv auf dieses Einkaufserlebnis beziehen. Stellen Sie sich nun vor, Sie kaufen online ein, wo sich die Herausforderung bei der Suche nach der perfekten Passform verdoppelt, da man sich nur auf Fotos und Online -Informationen verlassen kann, bevor man sich für einen Kauf entscheidet. Ein weiterer zu berücksichtigender Faktor ist, dass Online -Shops je nach Standort in den Größen variieren. Viele Geschäfte verwenden sogar ihre eigenen Messungen, die über die üblichen „kleinen, mittleren, großen, extra großen“ Größen hinausgehen, weshalb die Verbraucher sehr vorsichtig sein müssen, wenn sie sehr vorsichtig sein müssen, wenn Es geht um den Kauf von Kleidung.
Diejenigen auf den extremen Seiten der Standardmessungen werden häufig möglicherweise jeden Leitfaden in Frage stellen, das da draußen verfügbar ist. Veröffentlichte Größen können sehr verwirrend sein, insbesondere wenn Sie sich einen Größenleitfaden ansehen, mit dem Sie nicht vertraut sind. Daher hilft es immer, Ihre aktualisierten Größen griffbereit zu halten und es mit dem Diagramm zu vergleichen, das Sie sich ansehen. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Körpermessungen je nach Art der gewünschten Passform auch anpassen sollten. Obwohl wir alle eine Vorstellung davon haben, wie Kleidungsgrößen bestimmt werden, wird es dennoch als besonders akribisch gelten, wenn Sie die Wahrscheinlichkeit reduzieren oder beseitigen möchten, den von Ihnen gekauften Artikel zurückzugeben.
Dressing für Ihren Körpertyp
- Groß - Wenn Sie 5'8 ”oder höher stehen, finden Sie am wahrscheinlichsten eine gute Passform in den„ hohen Abschnitt “, insbesondere wenn Sie Böden wie Jeans, Hosen und Röcke kaufen.
- Zierlich - Für Heights 5'3 ”und darunter ist der„ petite -Abschnitt “ein guter Ort, um zu kaufen, ob Sie Kleider oder Tops und Unterteile kaufen.
- Kurvig - Der „kurvige Abschnitt“ richtet sich idealerweise an Frauen, deren Taillenmessungen mindestens 7 Zoll kleiner sind als ihre Brustmessungen, und die Hüftmessung, die 10 Zoll größer sind als ihre Taille.
- Übergröße - Dieser Begriff kann je nach Land variieren, aber im Allgemeinen bezieht sich dies auf die über den Größen 10 und XL, obwohl einige Marken den Begriff „kurvig“ häufig verwenden, um nicht beleidigend zu klingen. Nicht alle Marken haben Plus -Größen. Wenn Sie also auf die größere Größe des Diagramms fallen, behalten Sie Marken im Auge, die Plus -Größen bieten.
Um Ihnen dabei zu helfen, diese perfekte Passform zu finden, ob Sie online kaufen oder nicht, können Sie sich auf die folgenden Anleitungen verweisen, die für jeden Kleidungsart erstellt wurden, und konvertieren Sie einfach nach Bedarf aus der obigen Standardtabelle. Für Kleider, Pullover und Anzüge können Sie auch den obigen Tisch verwenden.
Tipps, um die richtige Kleidungsgröße zu finden
Tipp 1: Messungen
Es ist am besten, sich die Mühe zu machen, Ihre Körpermessungen mit einem Maßband zu messen. Es ist entscheidend: Brust, Taille und Hüften einschließlich Gesäß. Der Halsumfang ist für Männer immer noch interessant. Schreiben Sie Ihre Werte auf und legen Sie die Notiz für Ihren nächsten Kauf in Ihre Brieftasche. Die meisten Verkäufer sollten dazu in der Lage sein und Sie entsprechend beraten.
Tipp 2: Herstellertische
Beim Online -Einkaufen stellte sich heraus, dass viele Hersteller und Marken ihre eigenen Messungen haben. Die entsprechenden Tabellen werden häufig in den Online -Shops angeboten, auf die Sie klicken können. Verwenden Sie sie, um sicherzugehen! Wenn Sie in einem Geschäft derselben Marke einkaufen, kann es hilfreich sein, diesen Tisch zu drucken.
Tipp 3: Lesen Sie Bewertungen
Auch oft nützlich: die Kommentare und Bewertungen anderer Online -Käufer in einem Kleidungsstück. Viele Menschen geben in ihren Bewertungen an, ob das Kleidungsstück wie erwartet eingebaut ist oder ob sie eine Anzahl von kleiner oder größer für andere empfehlen. In den Bewertungen können Sie häufig auch Hinweise auf Qualität und Material finden.
Tipp 4: Ihr Figurenentyp
Zusätzlich zu den Körperabmessungen ist der Figurenentyp auch relevant: Einige haben enge Schultern, andere haben eine schlanke Taille und der nächste hat ein breiteres Becken. Achten Sie auf Marken oder Kürzungen, die Ihren Figurentyp gerecht werden.
Figurenentypen
Abbildung Typ h: Ober- und Unterkörper sind die gleiche Breite oder schmal, kaum Taille
Mit dieser Art von Figur sollten Sie darauf achten, Ihre Weiblichkeit hervorzuheben und nicht verfügbare Kurven durch Kleidung zu erstellen. Zum Beispiel mit hochverzerrten, ausgestellten Röcken oder Taillengürtel. Statementketten und im Allgemeinen Schmuck können ebenfalls helfen.
Abbildung Typ v: Breitere Schultern, der Körper wird nach unten schmaler
Bei sportlichen Schultern sollte man den Rücksitz einnehmen und die schlanken Beine und Manschetten betonen. Uni-farbige Tops mit V-Ausschnitt schaffen eine gute Balance. Hosen und Röcke können gerne im Fokus stehen und mit Farben und Mustern zeigen.
Abbildung Typ x: Schultern und Hüften sind gleich breit, schmale Taille
Das weibliche aller Figurenstypen sollte seine Kurven gekonnt inszenieren. Zum Beispiel mit schmalen Bleistiftröcken, hohen Bund und taillierten Oberteilen. Die Kleidung sollte jedoch auf jeden Fall gut passen, um den WOW -Effekt zu erzielen.
Abbildung Typ O: Die Mitte des Körpers ist etwas breiter als der Rest
Wenn Sie eher rundlich sind und dies verbergen möchten, tragen Sie am besten lange Blazer oder längere Strickjacken in Kombination mit schlanken Hosen und Röcken. Ein V-Ausschnitt ist schmeichelhafter als ein runder Hals. Grundsätzlich sollte es etwas reiner sein, eher dunklere Farben auf dem Magen und der hellbraunen Hose tragen. Muster und Farben eher „draußen“ als Jacke oder Stoff. Sogar lange Ketten sind gut zum Dehnen.
Abbildung Typ a: Obere schmale, breitere Hüften
Eine clevere Auswahl der Kleidung kann diese Art von Figur ausgewogener aussehen lassen: Der schlanke Oberkörper und die Schultern können durch auffällige Oberteile, Farben oder Muster, Schulterklappen oder Schals akzentuiert werden, während die Beine und Hüften auf mehr gedämpftes eingestellt werden können Farben. Gerade Hosen und Rockschnitte dehnen sich optisch aus.
Pro -Tipp: Halten Sie für schnelle Umrechnungen immer aktualisierte Messungen so nah wie möglich an Ihrem Körper, ohne dass irgendeine Kleidung im Weg ist. Halten Sie diese Informationen griffbereit, indem Sie sie auf Ihrem Telefon speichern oder in Ihrer Brieftasche befestigen.
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