சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் பாதுகாப்பாளர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் குளிர்கால தோல் பராமரிப்பின் ரகசியங்களைத் திறக்கவும், மேலும் ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிப்பது மற்றும் ஸ்கேடிங் மழையைத் தவிர்ப்பது போன்ற வாழ்க்கை முறை உதவிக்குறிப்புகள்.