دكتور إستر لاكتيوم بلس - طعام وظيفي للرعاية الصحية للنوم 1.9 جرام × 30 جيوب

## د.إستر لاكتيوم بلس - مكمل غذائي لصحة النوم

تم تصميم هذا المكمل الصحي للنوم بعناية من قبل الدكتورة إستر ، باستخدام مكونات أساسية مثل Lactium (تحلل بروتين الحليب) والسيلينيوم والعديد من المستخلصات الطبيعية.

### تفاصيل المنتج
- المجموع: 1.9 جرام × 30 جيوب
- التوزيع: استيربو
- عبوة واحدة يوميا تستهلك مع الكثير من الماء ويفضل 30 دقيقة إلى 1 ساعة قبل الذهاب للنوم.
- كن حذرًا بشأن تناوله أثناء العمل / ساعات الدراسة أو إذا كنت تخطط للقيادة.
- كل عبوة تحتوي على أقراص.

### المكونات الرئيسية

- ** اللاكتيوم ** (بروتين الحليب المائي): 300 مجم لكل جرعة يومية. هذا هو المكون الرئيسي المصمم لتحسين صحة النوم.
- ** السيلينيوم **: ضروري لحماية الخلايا من الجذور الحرة.
- المكونات الأخرى تشمل خميرة الأرز المجففة ، إل تريبتوفان ، مستخلص حلويات سانت جون ، مسحوق الكرز مونغدو رانجسيتارت ، ومسحوق مستخلص زهرة الآلام.

### معلومات إضافية

- ** لماذا النوم مهم **: النوم ليس مجرد الاسترخاء ، إنه عملية ضرورية للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية.
- ** إحصاءات مدة النوم **: وفقًا لمنظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (2016) ، فإن الكوريين لديهم أقصر متوسط ​​مدة نوم من بين 18 دولة شملها الاستطلاع. يبلغ متوسط ​​وقت النوم في دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية حوالي 8 ساعات ، حيث يبلغ متوسط ​​وقت النوم في كوريا حوالي 7 ساعات و 50 دقيقة.
- ** إحصاءات اضطرابات النوم **: عدد الأشخاص الذين يتلقون علاجًا لاضطرابات النوم في كوريا يتزايد باستمرار ، من 289،500 في عام 2010 إلى 494،000 في عام 2016. (المصدر: نظام مراجعة وتقييم التأمين الصحي للرعاية الصحية Big Data Open System ، 2014 )

**يرجى الملاحظة**: تهدف هذه المعلومات إلى مساعدة المستهلكين على فهم الفوائد الصحية للمنتج وسبب أهمية النوم. تعتمد تفاصيل فعالية المنتج وفعاليته على معلومات المنتج المقدمة من الشركة المصنعة.

الجرعة: المقدار الدوائي الموصي به هو علبة واحدة في اليوم.

طريقة الاستهلاك: يجب استهلاك كل عبوة بكمية كبيرة من الماء. هذا يساعد في امتصاص المكونات.

التوقيت: يوصى بتناول المكمل الغذائي لمدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة قبل الذهاب إلى الفراش. يسمح هذا للمكونات ببدء العمل في الوقت المناسب لتعزيز النوم الصحي.

الاحتياطات: انتبه عند تناول المكملات. يُنصح بتجنب تناوله أثناء العمل أو ساعات الدراسة ، أو إذا كنت تخطط للقيادة ، لأن المكمل مصمم لتعزيز النوم وبالتالي يمكن أن يؤثر على اليقظة والتركيز.

تذكر أنه من الجيد دائمًا استشارة أخصائي رعاية صحية قبل البدء في أي نظام مكمل جديد للتأكد من أنه آمن ومناسب لاحتياجاتك الصحية الفردية.