Tiến sĩ Esther Lactium Plus -S ngủ Chăm sóc sức khỏe Thực phẩm chức năng 1.9g x 30 túi

## Tiến sĩ Esther Lactium Plus - Bổ sung sức khỏe giấc ngủ

Bổ sung sức khỏe giấc ngủ này được chế tạo cẩn thận bởi Tiến sĩ Esther, sử dụng các thành phần thiết yếu như lactium (protein hydrolyzate), selenium và một số chiết xuất tự nhiên.

### Thông tin chi tiết sản phẩm
- Tổng cộng: 1,9g x 30 túi
- Phân phối: Estherpo
- Một gói mỗi ngày được tiêu thụ với nhiều nước, tốt nhất là 30 phút đến 1 giờ trước khi đi ngủ.
- Hãy thận trọng về việc ăn vào trong giờ làm việc/học tập hoặc nếu có kế hoạch lái xe.
- Mỗi nhân vật chứa máy tính bảng.

### Thành phần chính

- ** Lactium ** (Protein sữa thủy phân): 300mg mỗi lần ăn hàng ngày. Đây là thành phần chính được thiết kế để cải thiện sức khỏe giấc ngủ.
- ** Selenium **: Cần thiết để bảo vệ các tế bào khỏi các gốc tự do.
- Các thành phần khác bao gồm men gạo khô, L-tryptophan, chiết xuất đồ ngọt St.

### Thông tin thêm

- ** Tại sao giấc ngủ lại quan trọng **: Ngủ không chỉ đơn thuần là thư giãn, đó là một quá trình cần thiết để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần.
- ** Thống kê thời gian ngủ **: Theo OECD (2016), người Hàn Quốc có thời gian ngủ trung bình ngắn nhất trong số 18 quốc gia được khảo sát. Thời gian ngủ trung bình ở các nước OECD là khoảng 8 giờ, với Hàn Quốc trung bình khoảng 7 giờ 50 phút.
- ** Thống kê rối loạn giấc ngủ **: Số người được điều trị rối loạn giấc ngủ ở Hàn Quốc đang tăng liên tục, từ 289.500 trong năm 2010 lên 494.000 vào năm 2016. )

**Xin lưu ý**: Thông tin này là để giúp người tiêu dùng hiểu được lợi ích sức khỏe của sản phẩm và tại sao giấc ngủ lại quan trọng. Các chi tiết về tiềm năng và hiệu quả của sản phẩm dựa trên thông tin sản phẩm do nhà sản xuất cung cấp.

Liều dùng: Liều lượng khuyến nghị là một gói mỗi ngày.

Phương pháp tiêu thụ: Mỗi gói nên được tiêu thụ với nhiều nước. Điều này hỗ trợ trong sự hấp thụ của các thành phần.

Thời gian: Nên dùng bổ sung 30 phút đến 1 giờ trước khi đi ngủ. Điều này cho phép các thành phần bắt đầu làm việc kịp thời để thúc đẩy giấc ngủ lành mạnh.

Phòng ngừa: Hãy chú ý khi bạn bổ sung. Bạn nên tránh dùng nó trong thời gian làm việc hoặc học tập, hoặc nếu bạn dự định lái xe, vì phần bổ sung được thiết kế để thúc đẩy giấc ngủ và do đó có thể ảnh hưởng đến sự tỉnh táo và tập trung.

Hãy nhớ rằng, luôn luôn là một ý tưởng tốt để tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung mới nào để đảm bảo an toàn và phù hợp với nhu cầu sức khỏe cá nhân của bạn.