விளக்கம்: கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளுக்கு விடைபெற்று, வணக்கம் சுவையான, நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை! 🍷. தி மத்திய தரைக்கடல் உணவு எடை இழப்பைப் பற்றியது அல்ல - இது நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் உணரும் முறையை மாற்றுவதைப் பற்றியது, எல்லாவற்றையும்...