## Dr. Esther Lactium Plus-睡眠健康サプリメント この睡眠の健康サプリメントは、ラクティウム（ミルクタンパク質加水酸塩）、セレン、いくつかの天然抽出物などの必須成分を使用して、エスター博士によって慎重に作られています。＃＃＃ 製品詳細- 合計：1.9g x 30ポケット- 配布：Estherpo- 就寝前に30分から1時間前に、十分な水で消費される1日1枚のパケット。- 勤務/勉強時間中、または運転を計画している場合は、摂取に注意してください。- 各マルチパックにはタブレットが含まれています。＃＃＃ 主要成分- **ラクティウム**（牛乳タンパク質加水分解物）：1日あたり300mg。これは、睡眠の健康を改善するために設計された主な成分です。- **セレン**：フリーラジカルから細胞を保護するために必要です。- その他の成分には、乾燥ライス酵母、L-トリプトファン、セントジョンズスイーツエキス、モンドラングチタートチェリーパウダー、パッションフラワーエキスパウダーが含まれます。＃＃＃ 追加情報- **睡眠が重要な理由**：睡眠は単にリラクゼーションに関するものではなく、身体的および精神的健康を維持するための必要なプロセスです。- **睡眠期間統計**：OECD（2016）によると、韓国人は調査対象の18か国で最も短い平均睡眠時間を持っています。 OECD諸国の平均睡眠時間は約8時間で、韓国は平均約7時間50分です。- **睡眠障害統計**：韓国で睡眠障害の治療を受けている人の数は、2010年の289,500から2016年の494,000に継続的に増加しています。 ））**ご注意ください**：この情報は、消費者が製品の健康上の利点と睡眠が重要である理由を理解できるようにすることです。製品の効力と有効性の詳細は、メーカーが提供する製品情報に基づいています。投与量：推奨される用量は、1日に1つのパケットです。消費方法：各パケットは、十分な水で消費する必要があります。これは、成分の吸収に役立ちます。タイミング：就寝前に30分から1時間前にサプリメントを服用することをお勧めします。これにより、材料は健康的な睡眠を促進するために時間内に働き始めることができます。注意事項：サプリメントを服用するときに注意してください。サプリメントは睡眠を促進するように設計されているため、覚醒と濃度に影響を与える可能性があるため、勤務中や勉強中に服用しないでください。新しいサプリメントレジメンを開始する前に、医療専門家と相談して、それが安全であり、個々の健康ニーズに適していることを確認することをお勧めします。