## Dr. Esther Lactium Plus - Forlíonadh Sláinte Codlata

Is é an Dr. Esther a dhéanann an forlíonadh sláinte codlata seo a dhéanamh go cúramach, ag baint úsáide as comhábhair riachtanacha cosúil le lactium (hidrealú próitéine bainne), seiléiniam, agus roinnt sleachta nádúrtha.

### Sonraí Táirgí
- Iomlán: 1.9g x 30 pócaí
- Dáileadh: Estherpo
- Paicéad amháin in aghaidh an lae le caitheamh le go leor uisce, b'fhearr 30 nóiméad go 1 uair an chloig sula dtéann tú a luí.
- Bí cúramach faoi iontógáil le linn uaireanta oibre/staidéir nó má tá sé i gceist agat tiomáint.
- Tá táibléid i ngach iolrú.

### príomh -chomhábhair

- ** Lactium ** (Hydrolyzate Próitéin Bainne): 300mg in aghaidh an iontógáil laethúil. Is é seo an príomh -chomhábhar atá deartha chun sláinte codlata a fheabhsú.
- ** Seiléiniam **: Riachtanach chun cealla a chosaint ó fhréamhacha saor in aisce.
- I measc na gcomhábhar eile tá giosta ríse triomaithe, L-tryptophan, sliocht milseáin Naomh Eoin, púdar silíní Mongdo Rangcitart, agus púdar sliocht bláth paisean.

### Eolas breise

- ** Cén fáth a bhfuil codladh tábhachtach **: Ní bhaineann codladh ach le scíthe, is próiseas riachtanach é chun sláinte fhisiciúil agus mheabhrach a choinneáil.
- ** Staitisticí ré codlata **: De réir OECD (2016), tá an meánfhad codlata is giorra ag Koreans i measc na 18 tír a ndearnadh suirbhé orthu. Is é an meán -am codlata i dtíortha OECD ná thart ar 8 n -uaire an chloig, agus thart ar 7 n -uaire agus 50 nóiméad ar an meán sa Chóiré.
- ** Staitisticí Neamhord Codlata **: Tá méadú leanúnach ar líon na ndaoine a fhaigheann cóireáil le haghaidh neamhoird codlata sa Chóiré, ó 289,500 in 2010 go 494,000 in 2016. (Foinse: Athbhreithniú Árachais Sláinte agus Seirbhís Measúnaithe Córas Oscailte Sonraí Mór, 2014 )))

**Tabhair FAOI DEARA**: Is é an t -eolas seo ná cabhrú le tomhaltóirí tuiscint a fháil ar na buntáistí sláinte a bhaineann leis an táirge agus cén fáth a bhfuil codladh tábhachtach. Tá sonraí na cumhachta agus na héifeachtúlachta táirge bunaithe ar an bhfaisnéis táirge a sholáthraíonn an monaróir.

Dáileog: Is é an dáileog a mholtar paicéad amháin in aghaidh an lae.

Modh tomhaltais: Ba chóir go leor uisce a chaitheamh le gach paicéad. Cabhraíonn sé seo le hionsú na gcomhábhar.

Tráthúlacht: Moltar an forlíonadh a thógáil 30 nóiméad go 1 uair an chloig sula dtéann tú a luí. Ligeann sé seo do na comhábhair tosú ag obair in am chun codladh sláintiúil a chur chun cinn.

Réamhchúraimí: bí ag cuimhneamh ar an uair a ghlacann tú an forlíonadh. Moltar duit é a sheachaint le linn uaireanta oibre nó staidéir, nó má tá sé i gceist agat tiomáint, mar go bhfuil an forlíonadh deartha chun codladh a chur chun cinn agus dá bhrí sin d'fhéadfadh sé tionchar a bheith aige ar airdeall agus ar chomhchruinniú.

Cuimhnigh, is smaoineamh maith é i gcónaí dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula dtosaíonn tú ar aon réimeas forlíonta nua chun a chinntiú go bhfuil sé sábháilte agus oiriúnach do do riachtanais sláinte aonair.

An Dr.