Fáilte go Empress Korea
Seolaimid ar fud an domhain
Déan tagairt do chara agus faigh lascaine 15%. Cliceáil ar an gCnaipe Creidmheasa
 Tá ár n-earraí uathúil, roghnaithe de láimh

Leabhar cócaireachta mhias taobh na Cóiré an -éasca ar feadh an tsaoil

Cineál: Books

Praghas rialta $39.52 USD $56.46 USD | Spáráil $16.94 USD (30% ar ceal)
/
Á sheoladh ríofa ag an tseiceáil.
Seoladh go díreach ó mhonaróir na Cóiré le haghaidh úire, barántúlacht, agus seachadadh tapa, sábháilte gan ró -stoc nó díolacháin dumpála
Táimid tiomanta do cháilíocht só agus diúltaímid go daingean a chur i gcomparáid le táirgí a bhfuil cáilíocht nó stádas anaithnid acu
Bronnta mar an ceann scríbe domhanda is fearr do tháirgí na Cóiré, trí vótáil do chustaiméirí.
All rights to the products and associated images on our site are owned by Empress Korea. Legal action will be taken in the event of unauthorized use

Fedex DeliveryFedex Delivery: -
Visitor Daoine ag lorg an táirge seo

50000

Leabhar cócaireachta mhias taobh na Cóiré an -éasca ar feadh an tsaoil

Sonraí Táirgí

Dáta an fhoilseacháin 06/07/2022
Líon na leathanach, meáchan, méid 256 leathanaigh | 684G | 188*250*17mm

Áirítear miasa taobh, anlann uile-chuspóra, agus leideanna cócaireachta

I measc na miasa taobh coitianta sa rang cócaireachta agus na miasa a thaispeántar ar an seó, tá miasa san áireamh againn is féidir a úsáid mar mhiasa taobh ar feadh an tsaoil. Thugamar isteach anlainn uileghabhálach is féidir a úsáid i miasa agus bealaí éagsúla chun iad a athsholáthar, ag méadú a n-úsáid. Beidh modh rúnda an údair chun boladh bia a bhaint cabhrach freisin.

-Leis an leabhar seo, ní bheidh ort a bheith buartha faoi mhiasa taobh don chuid eile de do shaol. Tá 233 bealach ann chun miasa taobh a dhéanamh.
- Miasa taobh ar feadh an tsaoil a eagrú grá ag Koreans le oidis shimplí agus éasca
- anlann uile-chuspóra a thabhairt isteach is féidir a úsáid le haghaidh miasa taobh éagsúla

De réir mar a mhéadaíonn spéis sa tsláinte, tá spéis i mbéilí sláintiúla cócaráilte sa bhaile duit féin agus do do theaghlach ag dul i méid. Ach cad atá á ithe agat inniu? Cad ba cheart dom a dhéanamh do mhias taobh mo linbh? Cad atá le fónamh nuair a thagann aíonna? Gortaíonn mo cheann nuair a smaoiním ar an gcineál roghchlár le déanamh agus le hithe do gach béile, go dtí an pointe go dtagaim suas leis an bhfocal rís, ‘Dolbap’. Chomh maith leis sin, fiú mura bhfuil tú go maith air, fiú má fhéachann tú ar oidis le cócaireacht, tá amanna ann nuair a stopann tú ag smaoineamh ar oidis chasta agus dheacair ar chúis éigin.

Dóibh siúd a bhfuil imní orthu faoi bhéilí cócaráilte sa bhaile, d'ullmhaigh taighdeoirí cócaireachta 233 oidis mhias taobh a thaispeánann ar sheónna teilifíse éagsúla agus a thugann isteach oidis éagsúla, agus príomhchócaire a rinne staidéar ar aistí bia sláintiúla ar feadh i bhfad. Ní hamháin go dtabharfar miasa laethúla, ach biachláir aitheanta isteach i gcomhcheangail nua, agus tugtar isteach oidis agus leideanna chun fios gnó a chur san áireamh go dílis chun miasa a dhéanamh níos blasta. Deir na húdair go bhfuil súil acu go mbeidh na daoine a bhfuil grá acu ag cócaráil sa bhaile in ann imní a mhaolú agus miasa taobh sláintiúil agus sobhlasta a dhéanamh ar feadh a saoil, rud a thabharfaidh pléisiúr dóibh ina mbéal agus ina chompord beag ina gcroíthe.

Rinneadh staidéar ar an oideas thar thréimhse fhada ama

Má fhéachann tú ar leabhar cócaireachta, tá an t -oideas scríofa go mion, ach b'fhéidir gur bhraith tú go raibh castacht gan a bheith eolach ar cén fáth. Ní mór gur ábhar imní é an t -ord seasoning agus úsáid an tséasúir. Is féidir leat do chuid scileanna cócaireachta a fheabhsú leis an leabhar seo trí chéimeanna an oideas a laghdú leis an eolas maidir le staidéar a dhéanamh ar oidis ar feadh i bhfad agus é a dhéanamh éasca cócaireacht a dhéanamh.

Trí 233 oidis a thabhairt isteach le comhábhair atá ar fáil go héasca sa cheantar máguaird seachas comhábhair atá deacair teacht orthu, rinneamar an teideal ‘Side Dish for Life’ a bhí oiriúnach. Ba é an chuid is deacra de chócaireacht do go leor daoine ná an seasoning. Dá bhrí sin, rinne mé iarracht an teaglaim de chomhábhair seasoning, méid na gcomhábhar a úsáideadh a scríobh go mion, agus an modh agus an t -ord chun iad a chur leis. Rinneamar iarracht oidis éagsúla a chur san áireamh sa leabhar trí mhiasa laethúla a thabhairt isteach ní hamháin ach biachláir aitheanta i gcomhcheangail nua. Trí leideanna a thabhairt isteach in éineacht le oidis, beidh tú in ann miasa sobhlasta a chócaráil toisc go bhfuil eolas dílis agat chun do chuid miasa a dhéanamh níos blasta.

Má dhéanann tú taobh -mhias bunaithe ar an roghchlár a tugadh isteach sa "Leabhar Cócaireachta Mias Taobh Éasca Saoil", beidh tú in ann do chuid imní mhias a chur síos don chuid eile de do shaol. Tóg an t -oideas sa leabhar seo mar bhonn mar théacsleabhar, déan an seasoning agus an binneas a choigeartú chun freastal ar do bhlas, agus cuir i bhfeidhm an seasoning ar na comhábhair a tugadh isteach mar chomhábhair mhalartacha agus comhábhair nua chun iad a chur i bhfeidhm ar bhealaí éagsúla. B'fhéidir nach mbeidh tú féin ná do ealaín sa dara háit le cócaire mór.


Innéacsuimhir

Brollach

tomhas
Ábhar a úsáidtear go minic
Conas bia a stóráil
Conas fáil réidh le dramhaíl bia
Conas an leabhar seo a léamh

Caibidil 1 miasa taobh laethúla
Uibheacha mairteola agus gearga braised
Ribí róibéis triomaithe zucchini fried-fried
Císte Éisc Fried-Fried (+ Mara) / Feamainn Fried
Rolla uibhe glas rolla/rolla uibhe roe trosc
Séasúrach le Ginmi agus anlann soy
Séasúrach le Ginmichae agus Greamaigh Piobar Dearg
Stir-fried Chwinamul
Bracken friochta friochta
Tofu braised
Piobar dearg fried-fried agus piobar dearg / piobar dearg friochta agus ainseabhaí friochta
Ceilpe agus ainseabhaithe stewed
Ribí róibéis triomaithe friochta agus cnónna / ribí róibéis friochta le gairleog
Ubh bhruite
Glasaigh raidis/glasa raidis, séasúrach le Cheong-Gukjang
Greens / Síobáin Triomaithe Fried-Fried Fried
Gas feamainne friochta friochta
Eggplant leath-triomaithe friochta
Pumpkin agus glasraí friochta friochta
Beacáin oisrí fried-fried / beacáin oisrí rí-friochta friochta
Pónairí boga/peanuts bruite
Seasoning glasraí óstach
Sprouts Bean spicy seasoned

Caibidil 2 Friochadh/Simmering Stir
Bagún prátaí uibhe braised
Kimchi agus tuinnín friochta friochta
Prátaí friochta friochta agus oinniúin spam/prátaí mara friochta
Ubh dope
Stobhach prátaí gochujang
beacáin shiitake braised
Cíche sicín cúcamar friochta
Trátaí agus Uibheacha Fry Fry
Eggplant trátaí fried-fried/prátaí uibhe spicy
Ispíní agus glasraí friochta friochta/ispíní searbh agus curaí prátaí
Cabáiste muiceola sauteed
muiceoil rósta
Stobhach muiceola fried-fried
Muiceoil friochta friochta
Mairteoil Garlic Fried/Duck Jumulleok
Bulgogi lacha
Lacha deataithe pumpkin milis fried-fried
Stir-fried Webfoot Octopus
Clams fried-fried
Raidis Ronnach Braised/Braised Cutlassfish
Kodari stewed
Mapo tofu

Caibidil 3 Jeon · Rósta · Friochadh
Spam Paprika
Pancóg feola portán zucchini
pancóg tofu
Pancóg tuinnín oinniúin/pancóg tuinnín arbhair
pancóg spionnach
Cabáiste Jeon Leek Císte Rice
Pancóg Muisiriún Enoki
Pancóg Bia Mara/Pancóg Kimchi (+Pancóg Kimchi Cáis)
Totjeon
Taispeántas Uaimh na hÁise Thoir Theas
Jeonach ilchineálach (sesame duille jeon/ribí róibéis jeon/piobar jeon/feoil jeon/jeon muisiriún shiitake)
Dumplings Fried Eggplant
ubhthoradh
Liathróidí prátaí milse friochta
Muiceoil milis-agus-fo-fo-shiitake/coileach milis agus géar
Rís le beacáin shiitake
Bradán Galchi/Grilled Grilled
Ronnach Ronnach Spáinneach Grilled/Ronnach Grilled Taffy
Pollack grilled/Gangjeong le craiceann triomaithe triomaithe
Cosa sicín grilled i anlann soy
Gangjeong sicín gairleoige
Bulgogi/Osam Bulgogi
Bulgogi sprout pónairí pónairí
Sirloin grilled seasoned
Sirloin grilled le ríse glutinous
Grilled La Galbi
Stéig Chop
Zucchini pizza / cutlet muiceola baile
Namulmiljeonbyeong
Séasúrú Kodari grilled

Caibidil 4 Séasúrú
Séasúrach le Leek
Cúcamar séasúrach
Cóiriú cúcamar
Cabáiste cheonggukjang séasúrach
Séasúrach Bellflower
Séasúir Gairleoige / Seasoning milis
Séasúrach le crispy Gochujang Cheonggukjang
Ribí róibéis rósta séasúrach
Eggplant rósta
Beacáin oisrí séasúraithe le síolta perilla/ beacáin oisrí séasúrach le sesame dubh
Séasúrach le glasa ráibe coipthe greamaigh pónaire soighe
Oinniún glas triomaithe séasúrach/oinniún glas marinated i anlann soighe
Oisrí glas séasúrach
Feamainn úr séasúrach/turmeric tofu feamainn séasúrach
Cockle séasúrach (+ cockle bibimbap)
Feamainn Séasúrach
Smugairle róin fhuar
Persimmon triomaithe séasúrach / seasoned le sesame cheongpomuk dubh
Golbaengi Acorn glóthach séasúrach/peirsil uisce séasúrach
Squid agus peirsil séasúrach
Cíche sicín le sailéad úr ginseng
Éisc amh amh / scátála séasúrach
Jeokmalraengyi japchae
Deodeok seasoned
Spionáiste Séasúrach Deodeok

Caibidil 5 Anraith · Jjim · Tang · Jjigae · Hotpot
Alttan
Yukgaejang
Stobhach tofu
anraith císte éisc
Stobhach tuinnín kimchi
Budae Jjigae (Anraith Johnson)
Ham Jjageul Stew
Ubh steamed/siraegi agus anraith clam miso
Anraith miso cabáiste
Anraith Greamaigh Bean Soy
STEW CHEAGGUKJANG/STEW BEAN BANG BUNG
Stobhach kimchi muiceola
Stobhach muisiriún muiceola
anraith mairteola
Stobhach kimchi mairteola
Anraith Feamainne Pollack
anraith feamainne clam
Anraith Sesame Perilla
Hotpot beacáin éagsúla
anraith raidis scuid
Anraith diúilicíní/stobhach diúilicíní trátaí
Anraith friochta sicín cuttlefish
Anraith sicín sesame perilla
STEW Dongtae sicín steamed
La galbi braised
Easnacha muiceola spicy braised
Rolla bolg muiceola steamed kimchi

Caibidil 6 rís agus núdail
Núdail mairteola soy
Núdail spicy torthaí/ núdail spicy watercress uisce
Kimchi thar rís
Kimchi mustaird fried-fried (+Bowl ríse gat kimchi)
babhla ríse eggplant
Gairleog shiitake muisiriún rís cothaitheach
Greamaigh bradán (+babhla ríse bradán)
Squid fried-fried (+scuid thar ríse)
Éigeandse
Bob Burger
Sean -tteokbokki
Anlann soy tteokbokki
Rís Gondere/ríse jjajang
Japchae bia mara japchae
Rís natto trátaí

Caibidil 7 Kimchi, Jeotgal, Jang
Mias Taobh Cabáiste Torthaí
glasraí amh
gan arm
oinniún picilte
piobar dearg picilte
Piobar dearg crunchy kimchi/piobar dearg crunchy sobakgi
Picil piobar dearg spicy/picil biatais
Picil cúcamar/pickle cabáiste
Kimchi cúcamar
Dolnamul Kimchi
Cúcamar sobagi
Nabak Kimchi
Kimchi oinniún glas
trína chéile
Kimchi raidis óg
Mustaird kimchi
Paprika Water Kimchi
Kimchi trátaí/Shine Muscat Kimchi
Sprouts peanut picilte
Kimchi picilte
Portán soy
portán seasoned
crann crann
Greamaigh pónaire soighe
Squid seasoned
anlann éisc

Caibidil 8 Sailéid, Milseoga, agus Deochanna
Sailéad torthaí cuimhní cinn
Sailéad bog sesame tofu bog
Canape glóthach acorn
Sailéad glóthach / sailéad portán
Sailéad Oisrí Cothaitheach Leek
Sailéad ochtapas cothaitheach leek
Sailéad beacán grilled
Sailéad pumpkin milis/leite pumpkin milis
marinade trátaí
foirm ghearr
Jujube Cheong Ginger Cheong
síoróip grapefruit
Sú líomóide kiwi
Sikhye trí dhath
toirchniú

Caibidil 9 Foinse Uilíoch
Anlann soighe blaistithe / anlann soighe cócaireachta uile-chuspóra
Anlann soighe picilte uileghabhálach/anlann séasúrach stewed uileghabhálach
Seasoning Cheonggukjang uileghabhálach / Seasoning All-Around Gochujang
Pacáistí brat/dashi (brat) uile-chuspóra a dhéanamh

Méid & Fit

Cairt Méid na mBan (Éadaí)

Bain úsáid as an gcairt seo chun seiceáil a dhéanamh ar cad a fhreagraíonn do mhná 10 nó do mhéid 8 do mhná.

Méid ginearálta Méid na Stát Aontaithe Cófra in orlach Waist in orlach Cromáin
Xs 0 32 24 34.5
Xs 2 33 25 35.5
S 4 34 26 36.5
S 6 35 27 37.5
M 8 36 28 38.5
M 10 37 29 39.5
L 12 38.5 30. 5 41
L 14 40 32 42.5
XL 16 41.5 33.5 44
XL 18 43 35 45.5

Is iad na méideanna idirnáisiúnta is coitianta a úsáidtear do mhná beag, meánach, agus mór, cé go bhfuil siad seachas na méideanna caighdeánacha, tá mná ann freisin a ritheann ar mhéid móide nó petite, a bhféadfadh méideanna comhchosúla a bheith acu díreach cosúil le méid na bpáistí. Déantar roinnt éadaí a lipéadú ag brath ar an gcineál coirp-curvy, lean nó ard, agus tá roinnt méideanna bunaithe ar chruth coirp na mban-cineál díreach coirp, cineál piorra, cineál spúnóg, cineál coirp ubhchruthach, cineál triantán in-aisiompaithe nó gloine uair an chloig.

Mná móide na mban (éadaí)

Méid ginearálta Méid na Stát Aontaithe Cófra in orlach Waist in orlach Hips in orlach
0x 12W 40 33 42
1x 14W 42 35 44
1x 16W 44 37 46
2x 18W 46 39 48
2x 20w 48 41 50
3x 22W 50 43 52
3x 24W 52 45 54
4x 26W 54 47 56
4x 28W 56 49 58
5x 30W 58 51 60
5x 32W 60 53 62

Méideanna Petites na mBan (Éadaí)

Méid ginearálta Méid na Stát Aontaithe Cófra in orlach Waist in orlach Hips in orlach
Xs 2p 32 23. 5 34
S 4p 33 24. 5 35
S 6p 34 25. 5 36
M 8p 35 26.5 37
M 10p 36 27.5 38
L 12p 37.5 29 39.5
L 14p 39 30.5 41

Comhshó Cairt Méid na mBan

Méid idirnáisiúnta Méid na Stát Aontaithe Méid na Ríochta Aontaithe Méid na Gearmáine Méid na Fraince Méid na hIodáile
Xs 0 4 30 32 36
Xs 2 6 32 34 38
Xs 4 8 34 36 40
S 6 10 36 38 42
S 8 12 38 40 44
M 10 14 40 42 46
M 12 16 42 44 48
L 14 18 44 46 50
L 16 20 46 48 52
XL 18 22 48 50 54
XL 20 24 50 52 56
XXL 22 26 52 54 58
XXL 24 28 54 56 60

Do chorp a thomhas

Faigh ár mionsonraithe Conas inseam a thomhas is Conas méid an choim a thomhas anseo.

  • Choim: Cuir an téip -bheart thart ar an gcuid is cúinge de do choim, de ghnáth thart ar do chnaipe bolg nó beagán os a chionn, agus déan an imlíne coime a thomhas i orlach nó ceintiméadar.
  • An Chéad Hip/Coim Íseal: Aimsigh an pointe idir do chromán agus do choim agus cuir an téip -bheart timpeall air.
  • Hips/an dara cromáin: Tar éis na treorach maidir le tomhas cófra, déan cinnte go bhfuil an beart téipe fillte timpeall an limistéir is leithne de do chromán. Ní gá seomra a chur le gluaiseacht má tá tú ag iarraidh síneadh a cheannach jeans Le hoiriúnacht dhúnadh nó caol.
  • CHÁIM: Seas díreach, le hairm ar do thaobh, iarr ar aon duine fásta sa bhaile cabhrú leat an beart téipe a chur timpeall an chuid is iomláine de do cheantar cófra. Ceadaigh seomra beag le haghaidh gluaiseachta, uasmhéid de 1 orlach. Má tá seaicéad á cheannach agat, bain úsáid as an tomhas seo agus cuir cúpla orlach leis ag brath ar cé chomh scaoilte is mian leat go n -oirfeadh an seaicéad duit.
  • Airde: Tomhais ó do cheann go ladhar gan aon choisbheart air. Is féidir leat fráma dorais a úsáid mar phointe tomhais, seasamh suas díreach ina choinne agus a chinntiú go marcálann tú an pointe is airde de do cheann i gceart.
  • Fad lámh: Tomhais do fhad lámh ón ghualainn go dtí an chaol láimhe. Ná déan dearmad do lámh a shíneadh.

Breathnaíonn sé sin éasca, nach bhfuil? Ach níl ann ach an tús. Tá méideanna na mban i bhfad níos éagsúla ná na méideanna do fhir agus do leanaí. Ní mór dóibh siúd nach bhfuil a gcuid tomhais san áireamh i dtreoir chaighdeánach tipiciúil éadaí a chaitheamh a fheileann níos fearr i gcodanna a bhfuil lipéad orthu mar pheitil, curvy, agus ard, ag brath ar a gcineál coirp. Tá méideanna móide agus méideanna máithreachais ann freisin, agus amhail is nach leor é sin, tá “sizing vanity” ann freisin, rud a fhéadann mearbhall a chur ar thomhaltóirí.

Cairteacha Méid Pants na mBan

Bain úsáid as cairt mhéideanna pants na mban chun do mhéid pants Mheiriceá nó na hEorpa a aimsiú. Conas a léann tú an chairt seo? I ndáiríre, tá sé éasca go leor: do choim agus do chromáin a thomhas i orlach nó ceintiméadar. Ansin roghnaigh an tsraith sa tábla. Ar an mbealach seo, tá sé an -simplí do mhéideanna pant Eorpacha a aimsiú nó a thiontú ó mhéid an AE go méid na Stát Aontaithe.

Mar shampla: Má tá waist 32 orlach agat, is é do mhéid M nó méid Euro-méid 42.

Waist (orlach) Hips (orlach) Méid na Stát Aontaithe / Internat. Méid an euro WAIST (CM) Hips (CM)
24 - 25 33 - 34 Xxs 32 61 - 63 84 - 87
25 - 26 35 - 36 Xs 34 64 - 66 88 - 91
27 - 28 37 - 38 S 36 67 - 70 92 - 95
28 - 29 38 - 39 S 38 71 - 74 96 - 98
29 - 30 39 - 40 M 40 75 - 78 99 - 101
31 - 32 40 - 41 M 42 79 - 82 102 - 104
33 - 34 41 - 42 L 44 83 - 87 105 - 108
35 - 37 43 - 44 L 46 88 - 93 109 - 112
38 - 39 44 - 45 XL 48 94 - 99 113 - 116
40 - 41 46 - 48 XL 50 100 - 106 117 - 121
42 - 43 48 - 50 XXL 52 107 - 112 122 - 126
44 - 46 50 - 52 XXL 54 113 - 119 127 - 132
47 - 49 53 - 54 3XL 56 120 - 126 133 - 138
50 - 52 55 - 57 3XL 58 127 - 133 139 - 144
53 - 55 57 - 59 4XL 60 134 - 140 145 - 150
56 - 58 60 - 61 4XL 62 141 - 147 151 - 156

Conas méid pants a thomhas?

Cairt Comhshó Méid Pant na mBan

Le cairt tiontaithe méid pant na mban, is féidir leat do mhéid SAM a thiontú go héasca ina méideanna éagsúla pant idirnáisiúnta.

US / Internat. Méid Méid na Ríochta Aontaithe Méid an euro Méid na Fraince Méid na hIodáile
3xs 2 28 30 34
Xxs 4 30 32 36
Xs 6 32 34 38
S 8 34 36 40
M 10 36 38 42
L 12 38 40 44
XL 14 40 42 46
XXL 16 42 44 48
3XL 18 44 46 50
4XL 20 46 48 52
5xl 22 48 50 54
6XL 24 50 52 56
7XL 26 52 54 58
8XL 28 54 56 60

Conas do mhéid pants a thomhas?

Cairt méide jeans na mban

Má iarrann tú ort féin cén méid atá ina choim 30-orlach i jeans na mban, bain úsáid as an gcairt seo chun a fháil amach go bhfreagraíonn sé do mhéid na Stát Aontaithe 12 nó don AE 40.

Waist (orlach) Méid jeans dúinn Euro WAIST (CM)
24 0 32 61
24.5 2 32 63
25.5 4 34 65
26.5 6 34 67
27.5 8 36 70
28.5 10 38 73
30.5 12 40 77
31.5 14 42 80
33 16 42 84
34 18 44 86

Faigh amach níos mó faoi mhéideanna jeans na mban agus conas a thomhas chun teacht ar an oiriúnacht foirfe.

Méideanna éadaí eile

Léine na mBan agus Méideanna Geansaí na mBan

US / Internat. Méid Méid na Ríochta Aontaithe Méid an euro Méid na Fraince Méid na hIodáile
Xs 6 32 34 38
Xs 8 34 36 40
S 10 36 38 42
S 11 37 39 43
M 12 38 40 44
M 13 39 41 45
L 14 40 42 46
L 15 41 43 47
XL 16 42 44 48
XL 17 43 45 49
XXL 18 44 46 50
XXL 19 45 47 51
3XL 20 46 48 52
3XL 21 47 49 53
4XL 22 48 50 54
4XL 23 49 51 55

Méideanna Seaicéid na mBan

Leithead an Chist (orlach) Leithead cromáin (orlach) Méid na Stát Aontaithe Méid éadaí na hEorpa Leithead an Chist (CM) Leithead cromáin (cm)
29 - 30 33 - 34 Xxs 32 74 - 77 84 - 87
31 - 32 35 - 36 Xs 34 78 - 81 88 - 91
32 - 33 36 - 37 S 36 82 - 85 92 - 95
33 - 34 37 - 38 M 38 86 - 89 96 - 98
34 - 36 39 - 40 L 40 90 - 93 99 - 101
37 - 38 40 - 41 L 42 94 - 97 102 - 104
38 - 39 41 - 42 XL 44 98 - 102 105 - 108
40 - 41 43 - 44 XL 46 103 - 107 109 - 112
42 - 43 45 - 46 XXL 48 108 - 113 113 - 116
44 - 46 47 - 48 XXL 50 114 - 119 117 - 121
47 - 48 48 - 49 3XL 52 120 - 125 122 - 126
49 - 50 50 - 51 3XL 54 126 - 131 127 - 132
50 - 52 52 - 53 4XL 56 132 - 137 133 - 138
53 - 54 54 - 55 4XL 58 138 - 143 139 - 144
55 - 57 56 - 58 5xl 60 144 - 149 145 - 150
58 - 60 59 - 60 5xl 62 150 - 155 151 - 156

Is é seo an chaoi a dtomhaiseann tú an seaicéad breá feistithe a aimsiú.

Cairt mhéid bra

An méid bra ceart a aimsiú Is ábhar casta eile é d'éadaí na mban, ach mar gheall ar bhrandaí níos nua -aimseartha, is féidir le méideanna bra inniu tomhais níos éagsúla a chlúdach maidir le conas ba chóir dó a bheith. Chun méid do choirp a fháil (an uimhir ar mhéid bra) agus méid cupáin (an litir/s ar mhéid bra), Lean an treoir seo.

Cairt méide mionbhrístíní

Baineann roinnt brandaí úsáid as méideanna difriúla panty, mar atá leagtha amach sa tábla thíos.

Waist in orlach Hips in orlach Linn Panty Gúna SAM US Alfa
21-22 27-29 2 0 Xxs
23-24 30-32 3 0-2 Xs
25-26 33-35 4 4-6 S
27-28 36-38 5 8-10 M
29-31 39-41 6 12-14 L
32-34 42-44 7 16-18 XL
35-37 45-47 8 20-22 XXL
38-41 48-50 9 24-26 3XL
42-44 51-53 10 28-30 4XL
45-47 54-56 11 32-34 5xl

Méideanna gabhálais na mban

Méideanna fáinne

Tá fáinní ar cheann de na gabhálais is suimiúla, is féidir le bean a chaitheamh. Chun do mhéid fáinne a thomhas, bain úsáid as snáithe nó floss fiaclóireachta, cuir é thart ar bhonn an mhéar a chaithfidh an fáinne, marcáil do thomhas le peann nó marcóir, agus cuir i gcoinne rialóir é chun a fháil amach conas a thomhaiseann sé i milliméadair (mm), a bheidh mar an imlíne taobh istigh. Is é an trastomhas taobh istigh an tomhas barr go barr fáinne a oireann duit cheana féin. Bain úsáid as an tiontaire seo chun do mhéid fáinne a fháil.

Méideanna Creasa

Aimsigh ár Treoir Méideanna Creasa anseo.

Méideanna máithreachais

Cé go méadaíonn bolg mná le linn an toirchis, téann méideanna máithreachais le méid neamh-torrach na mná, le waists fhairsing agus bairr scaoilte chun spás a dhéanamh don mhéid atá ag fás.

Xs Bust in orlach Faoi bust in orlach Cromáin i iches Leis
S 85 - 90 70 - 75 90 - 95 54 - 57
M 91 - 96 76 - 81 96 - 101 58 - 61
L 97 - 102 82 - 87 102 - 107 62 - 65
XL 103 - 108 88 - 93 108 - 113 66 -69
2XL 109 - 114 94 - 99 114 - 119 70 - 73
3XL 115 - 120 100 - 105 120 - 125 74 - 77
Éadaí do mhná a chuirtear ar urlár adhmaid

Cad is sizing vanity ann?

Tagraítear go teicniúil de mar bhoilsciú méide, is treocht choitianta iad méideanna vanity sa bhealach ina méadaíonn uimhir méide a tomhas comhfhreagrach, go minic mar iarracht chun ceannaitheoirí a dhéanamh níos tanaí ná mar a bheadh ​​siad de ghnáth. Má tá rud ar bith ann, taispeánann sé seo freisin conas a d'athraigh méideanna éadaí trí na blianta. Chun a bheith mearbhall ar an treocht seo, cuimhnigh na leideanna seo a leanas, go háirithe má tá tú ag ceannach ar líne:

  • Seiceáil i gcónaí treoir méide an siopa ar líne
  • Léigh athbhreithnithe táirgí, tuairimí, agus rátálacha
  • Déan cinnte go léifidh tú an fhaisnéis agus na sonraí táirge go léir
  • Labhair leis an díoltóir más féidir

An bhfuil méideanna éadaí bunaithe ar airde agus ar mheáchan?

De réir mar a thuigfeá faoi láthair, bheadh ​​sé seo dodhéanta mar gheall ar éagsúlacht ard mhéideanna na mban maidir le toisí. Chun é a chur go simplí, is féidir le meáchan sonrach teacht i gcineálacha éagsúla agus i gcineálacha coirp, rud a chiallaíonn go bhfuil sé casta, agus fiú má éiríonn leat airde agus meáchan a mheaitseáil, is féidir le tomhais an choirp a bheith go hiomlán difriúil ó dhuine go duine eile. Más mian leat a chinntiú go bhfuil tú oiriúnach, téigh i gcónaí le do thomhais choirp ar leith.

An féidir linn brath i ndáiríre ar mhéideanna éadaí?

Nach bhfuil an chulaith sin ag breathnú foirfe ar an mannequin? Ach fan, déanann tú iarracht ort féin, agus ní bhíonn díomá ort ach! Is féidir le bean ar bith a bheith bainteach leis an taithí siopadóireachta seo. Anois, smaoinigh ar shiopadóireacht ar líne, áit a bhfuil an dúshlán a bhaineann leis an bhfeisteas foirfe sin a dhúbailt toisc nach féidir le duine ach brath ar ghrianghraif agus ar fhaisnéis ar líne sula gcinneann tú ceannach. Fachtóir eile atá le breithniú ná go n -athraíonn siopaí ar líne i méideanna ag brath ar a suíomh, le go leor siopaí fiú ag baint úsáide as a gcuid tomhais féin a théann thar na gnáthmhéideanna “beag, meánach, mór, mór, agus sin an fáth a gcaithfidh tomhaltóirí a bheith an -chúramach nuair a bhíonn tomhaltóirí an -chúramach nuair a bhíonn tomhaltóirí Baineann sé le héadaí a cheannach.

Is minic a bheidh na daoine ar na taobhanna foircneacha de na tomhais chaighdeánacha ag ceistiú gach treoir atá ar fáil ann. Is féidir le méideanna foilsithe a bheith an -trína chéile, go háirithe má tá tú ag féachaint ar threoir méide nach bhfuil tú eolach air, mar sin cabhróidh sé i gcónaí le do mhéideanna nuashonraithe a choinneáil áisiúil agus é a chur i gcomparáid leis an gcairt a bhfuil tú ag féachaint uirthi. Cuimhnigh gur chóir duit do thomhais choirp a choigeartú ag brath ar an gcineál oiriúnach is mian leat. Cé go mb'fhéidir go bhfuil smaoineamh againn go léir conas a chinntear méideanna éadaí, íocfaidh sé go fóill go bhfuil sé níos cúramaí más mian leat an seans go mbeidh ort an mhír a cheannaigh tú ar líne a thabhairt ar ais nó a dhíothú.

Cóiriú do do chineál coirp

  • Ard - Má sheasann tú 5 '8 ”nó os a chionn, is dóichí go bhfaighidh tú dea -oiriúnacht sa“ rannóg ard ”go háirithe má tá tú ag ceannach íochtair cosúil le jeans, bríste, agus sciortaí.
  • Petite - Le haghaidh airde 5 '3 ”agus thíos, is áit mhaith é an“ rannóg Petite ”chun siopadóireacht a dhéanamh ó cibé an bhfuil tú ag ceannach gúnaí nó bairr agus íochtair.
  • Curvy - Freastalaíonn an “rannóg cuarach” ar mhná a bhfuil a dtomhais choim 7 n -orlach ar a laghad níos lú ná a dtomhas cófra, agus tomhas cromáin atá 10 n -orlach níos mó ná a gcoimlíne.
  • Móide méid - D'fhéadfadh an téarma seo a bheith éagsúil in aghaidh na tíre, ach go ginearálta, tagraíonn sé seo dóibh siúd atá os cionn na méideanna 10 agus XL, cé go minic go n -úsáideann roinnt brandaí an téarma “curvy” chomh maith le hairgead a sheachaint. Ní iompraíonn gach brandaí móide méideanna, mar sin má thiteann tú ar mhéid níos mó na cairte, coinnigh súil ar bhrandaí a chuireann méideanna móide ar fáil.

Chun cabhrú leat an t -oiriúnacht foirfe sin a fháil cibé acu a cheannaíonn tú ar líne nó nach ea, is féidir leat tagairt a dhéanamh do na treoracha thíos, a cruthaíodh do gach cineál éadaí, ach tiontaigh mar is gá ón tábla caighdeánach thuas. I gcás gúnaí, geansaí, agus cultacha, is féidir leat an tábla thuas a úsáid chomh maith.

Leideanna chun an méid éadaí cearta a fháil

Leid 1: Tomhais
Is fearr an trioblóid a ghlacadh chun tomhais do choirp a thomhas le téip. Tá sé cinntitheach: cófra, coime agus cromáin lena n -áirítear masa. Tá imlíne an mhuineál suimiúil fós d'fhir. Scríobh síos do luachanna agus cuir an nóta i do sparán le haghaidh do chéad cheannaigh eile. Ba chóir go mbeadh an chuid is mó de na díoltóirí in ann é seo a dhéanamh agus comhairle a thabhairt duit dá réir.

Leid 2: Táblaí déantóra
Nuair a bhí sé ag siopadóireacht ar líne, tháinig sé chun solais go bhfuil a gcuid tomhais féin ag go leor monaróirí agus brandaí. Is minic a thairgtear na táblaí comhfhreagracha sna siopaí ar líne chun cliceáil orthu. Bain úsáid astu chun a chinntiú! Má tá tú ag siopadóireacht i siopa den bhranda céanna, is féidir le priontáil an tábla seo a bheith cabhrach.

Leid 3: Rátálacha Léigh
Chomh maith leis sin, is minic a bhíonn sé úsáideach: tuairimí agus rátálacha siopadóirí eile ar líne ar éadaigh. Deir go leor daoine ina gcuid rátálacha cibé acu an bhfuil an t -éadach feistithe mar a bhíothas ag súil leis, nó an molann siad uimhir níos lú nó níos mó do dhaoine eile. Is féidir leat tagairtí a fháil go minic do cháilíocht agus d'ábhar sna meastóireachtaí.

Leid 4: Do Chineál Figiúir
Chomh maith le toisí an choirp, tá an cineál figiúirí ábhartha freisin: tá guaillí cúnga ag cuid acu, tá coime caol ag daoine eile agus tá pelvis níos leithne ag an gcéad cheann eile. Bí ag faire amach do bhrandaí nó ciorruithe a fhreastalaíonn ar do chineál figiúirí.

Cineálacha fíoracha

Fíor Cineál H.: Tá an corp uachtarach agus íochtarach an leithead céanna nó an caol, ar éigean ar éigean
Leis an gcineál seo figiúr, ba chóir duit a bheith cúramach chun béim a chur ar do fhirníneacht agus cuair nach bhfuil ar fáil a chruthú go amhairc trí éadaí. Mar shampla, le sciortaí an -choimithe, flared nó crios coime. Is féidir le slabhraí ráitis agus jewelry go ginearálta cabhrú freisin.

Fíor Cineál V.: Guaillí níos leithne, éiríonn an corp níos cúinge i dtreo an bhun
I gcás guaillí spraíúla, ba chóir suíochán cúil a ghlacadh agus béim a leagan ar na cosa caol agus na cufaí. Cruthaíonn bairr daite le V-neck cothromaíocht mhaith. Is féidir le bríste agus sciortaí seasamh go sona sásta agus iad a thaispeáint le dathanna agus patrúin.

Fíor Cineál X.: Tá na guaillí agus na cromáin chomh leathan céanna, coime caol
Ba chóir go ndéanfadh an chuid is mó de na cineálacha figiúirí a chuair a chur ar stáitse go sciliúil. Mar shampla, le sciortaí cúnga peann luaidhe, bannaí arda agus bairr choimithe. Mar sin féin, ba chóir go mbeadh na héadaí oiriúnach go maith chun an éifeacht WOW a bhaint amach.

Fíor Cineál O.: Tá lár an choirp beagán níos leithne ná an chuid eile
Má tá tú sách cruinn agus más mian leat é seo a cheilt, is fearr blazers fada nó cardigans níos faide a chaitheamh, in éineacht le bríste agus sciortaí caol. Tá V-neck níos mó ná muineál cruinn. Go bunúsach ba chóir go mbeadh sé beagán níos géire, seachas dathanna dorcha a chaitheamh ar an mbolg agus ar bhrístí tan. Patrúin agus dathanna in áit “taobh amuigh” ná seaicéad nó éadach. Tá fiú slabhraí fada go maith le síneadh.

Figiúr Cineál A.: Cromáin chaol, níos leithne barr
Is féidir le rogha cliste éadaí an cineál seo figiúr a dhéanamh níos cothroime: is féidir an corp uachtair caol agus na guaillí caol a chur chun cinn trí bharr, dathanna nó patrúin, flapaí gualainn nó seálta, agus is féidir na cosa agus na cromáin dathanna. Síneann bríste díreacha agus sciorta go optúil.

Pro tip: Le haghaidh tiontaithe gasta, coinnigh tomhais nuashonraithe i gcónaí chomh gar do do chorp agus is féidir gan aon éadaí ar an mbealach. Coinnigh an fhaisnéis seo áisiúil trí é a shábháil ar do ghuthán nó é a fháil taobh istigh de do sparán.

Treoracha speisialta don díoltóir
Liquid error (snippets/cart-drawer line 272): product form must be given a product

Cad atá tú ag féachaint faoi?

IU 2ú Albam - Last Fantasy [Ginearálta]

Cheannaigh duine éigin

Ó Houston

IU 2ú Albam - Last Fantasy [Ginearálta]

Viewed History