## Dr. Esther Lactium Plus - Supplément pour la santé du sommeil

Ce supplément pour la santé du sommeil est soigneusement élaboré par le Dr Esther, en utilisant des ingrédients essentiels comme le Lactium (hydrolysat de protéines de lait), le sélénium et plusieurs extraits naturels.

### Détails du produit
- Total : 1,9 g x 30 pochettes
- Diffusion : Estherpo
- Un sachet par jour à consommer avec beaucoup d'eau, de préférence 30 minutes à 1 heure avant le coucher.
- Soyez prudent quant à la consommation pendant les heures de travail/d'étude ou si vous prévoyez de conduire.
- Chaque multipack contient des comprimés.

### Les ingrédients principaux

- **Lactium** (hydrolysat de protéines de lait) : 300 mg par prise quotidienne. C'est l'ingrédient principal conçu pour améliorer la santé du sommeil.
- **Sélénium** : Nécessaire pour protéger les cellules des radicaux libres.
- Les autres ingrédients comprennent la levure de riz séchée, le L-tryptophane, l'extrait de bonbons de St. John's, la poudre de cerise Mongdo Rangcitart et la poudre d'extrait de fleur de la passion.

### Informations Complémentaires

- **Pourquoi le sommeil est important** : le sommeil n'est pas seulement une question de relaxation, c'est un processus nécessaire au maintien de la santé physique et mentale.
- **Statistiques sur la durée du sommeil** : Selon l'OCDE (2016), les Coréens ont la durée moyenne de sommeil la plus courte parmi les 18 pays étudiés. Le temps de sommeil moyen dans les pays de l'OCDE est d'environ 8 heures, celui de la Corée étant d'environ 7 heures et 50 minutes.
- **Statistiques sur les troubles du sommeil** : le nombre de personnes recevant un traitement pour les troubles du sommeil en Corée ne cesse d'augmenter, passant de 289 500 en 2010 à 494 000 en 2016. (Source : Health Insurance Review and Assessment Service Health Care Big Data Open System, 2014 )

**Veuillez noter**: Ces informations visent à aider les consommateurs à comprendre les bienfaits du produit pour la santé et pourquoi le sommeil est important. Les détails de la puissance et de l'efficacité du produit sont basés sur les informations sur le produit fournies par le fabricant.

Dosage: La posologie recommandée est d'un sachet par jour.

Mode de consommation : Chaque sachet doit être consommé avec beaucoup d'eau. Cela facilite l'absorption des ingrédients.

Timing : Il est recommandé de prendre le supplément 30 minutes à 1 heure avant d'aller au lit. Cela permet aux ingrédients de commencer à agir à temps pour favoriser un sommeil sain.

Précautions : Faites attention au moment où vous prenez le supplément. Il est conseillé d'éviter de le prendre pendant les heures de travail ou d'étude, ou si vous prévoyez de conduire, car le supplément est conçu pour favoriser le sommeil et pourrait donc affecter la vigilance et la concentration.

N'oubliez pas que c'est toujours une bonne idée de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime de suppléments pour vous assurer qu'il est sûr et adapté à vos besoins de santé individuels.

Dr. Esther Lactium Plus -Sleep Health Care Functional Food 1.9g x 30 poches